Хайх
Монгол хэл
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
Гарчиг
Тайлбар
Одоо үргэлжлүүлэн
 

How to Make Healthy and Tasty Low-sugar, Low-salt, and High-fructose Corn Syrup Ketchup in Just Five Minutes

Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Веган байх нь амьдрах шилдэг зам мөр юм. Би бүх найзаа хүндэтгэдэг учраас өдөр бүр илүү жаргалтай байдаг. Эрүүл мэндэд тустай, чихэр, давс багатай фруктоз өндөр агуулсан эрдэнэ шишийн сүмстэй кетчупыг 5 минутад хэрхэн хийх аргыг зааж өгье. 5 миллилитр (1 цайны халбага) тосыг хайруулын тавган дээр халаагаад, 200 грамм (7 унц) улаан лоолийн нухаш, 8 грамм (2 цайны халбага) нунтаг сонгино (эсвэл 1 дунд зэрэг сонгино) мөн 2 грамм (1/2 цайны халбага) нунтаг саримс (эсвэл 1-2 хумс саримс) нэмээд жаахан хуурна. Жигд болтол нь 160 миллилитр (3/4 аяга) ус хийж хайруулын тавгандаа буцалтал хутгана. 15-30 миллилитр (1-2 халбага) алимын цагаан цуу, 30 миллилитр (2 халбага) агчийн сүмс, 4 грамм (1 халбага) чили, 4 грамм (1 халбага) давс хийж таван минут орчим чанана. Амсаж үзээд нэмэх хэрэгтэй гэсэн амтлагчаа нэмээрэй.

Болсон бол кетчупээ цэвэр шилэнд хийж хангалттай битүүмжлэн сэрүүн газар хадгалаарай. Шинэ гар аргаар хийсэн кетчупээ хөргөгчид хийж нэг долоо хоног орчим хэрэглээрэй. Эрүүл мэндэд тустай энэ бүтээлээ веган бургер, шарсан төмстэй таашаан идээрэй! Сайхан зооглоорой!

Олон улсын веган жор үнэгүй авах уу? Дараах хаягаар ороорой. SupremeMasterTV.com/veganrecipes
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Хамгийн сүүлийн бичлэгүүд
2024-07-21
14218 Үзсэн
29:24

Онцлох мэдээ

2024-07-21   78 Үзсэн
2024-07-21
78 Үзсэн
2024-07-20
1524 Үзсэн
Шэйр
Шэйр хийх
Шигтгэсэн видео
Эхлэх
Татаж авах
Гар утас
Гар утас
iPhone
Андройд
Гар утсаар үзэх
GO
GO
Prompt
OK
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд