El café puede mejorar su salud

El café es conocido por su capacidad para mejorar la atención, aumentar el estado de alerta y la energía por su alto contenido de cafeína. El café también contiene varios nutrientes beneficiosos, incluidas las vitaminas B2, B3, B5, manganeso, potasio, magnesio y varios compuestos fenólicos o antioxidantes.