Външният вид невинаги отразява вътрешното постижение, част 9 от 10

Всеки път като дойдете в ашрама, оставете целия си боклук отвън и се усмихнете. Понякога се насилваме да се усмихнем, което също е полезно. (Така е.) Защото клетките ни са „глупави”. Те просто следват сигналите. Като видят, че клетките в ъгълчетата на устата се дръпват в усмивка, клетките на цялото тяло ще си помислят: „А! Време е за усмивка.” Тогава всички клетки на тялото ви се усмихват. Ако имате микроскоп, ще видите, че всичките ви клетки се усмихват. Тогава усмивката ни става естествена. Духът ни ще се повдигне и ще бъдем в по-добро настроение. […]