بحث
العربية
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
عنوان
نسخة
التالي
 

How to Make Healthy and Tasty Low-sugar, Low-salt, and High-fructose Corn Syrup Ketchup in Just Five Minutes

تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
إن كون المرء خضرياً هو أفضل طريقة للعيش. وأشعر أنني أكثر سعادة كل يوم لأنني أحترم جميع أصدقائي. وأود أن أشارك نصيحة حول كيفية صنع كاتشب صحي ولذيذ ومنخفض السكر والملح وخالٍ من شراب الذرة عالي الفركتوز خلال خمس دقائق فقط. قوموا بتسخين 5 ملليلتر (ملعقة صغيرة) من الزيت في مقلاة وإضافة 200 غرام (7 أونصات) من معجون الطماطم، و8 غرام (2 ملعقة صغيرة) من مسحوق البصل (أو بصلة طازجة متوسطة الحجم) و 2 غرام (نصف ملعقة صغيرة) من مسحوق الثوم (أو 1-2 فصوص من الثوم)، وقووا بقليها لفترة وجيزة. ثم قوموا بإذابة هذا المزيج بـ 160 ملليلتراً (ثلث كوب) من الماء واتركوا المقلاة حتى درجة الغليان. وأضيفوا 15-30 ملليلتر (1-2 ملاعق كبيرة) من خل التفاح، و 30 ملليلتر (2 ملعقة كبيرة) من شراب القيقب، و 4 غرامات (1 ملعقة صغيرة) من الفلفل الحار و 4 غرامات (1 ملعقة صغيرة) من الملح وقوموا بطهيها لمدة تقارب خمس دقائق. وتذوقوها وأضيفوا المزيد من التوابل حسب الطلب.

وعندما تنضج، اسكبوا الكاتشب في وعاء نظيف مع غطاء مناسب واتركوها لتبرد. وقوموا بتخزين منتجكم المنزلي الجديد من الكاتشب في الثلاجة — وسوف يدوم لمدة تصل إلى أسبوع أو أكثر. واستمتعوا بإبداعكم الصحي مع البرغر الخضري والبطاطا المقلية! بالهناء والشفاء.

هل تريدون وصفات نباتية عالمية مجانية؟ زوروا موقعنا SupremeMasterTV.com/veganrecipes
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
2024-07-16
296 الآراء
1:07
2024-07-15
575 الآراء
32:47

أخبار جديرة بالاهتمام

2024-07-14   208 الآراء
2024-07-14
208 الآراء
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد