الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة: أغذية خارقة تزيدك قوة

تفاصيل

تحميل Docx

قراءة المزيد

كوب واحد أو 67 جرام من اللفت النيء يحتوي على سبع مرات ضعف الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ك. يحتوي اللفت على فيتامين ك 1، وهو عنصر غذائي أساسي لتخثر الدم وعامل معروف يسهم بالوقاية من أمراض القلب وهشاشة العظام.

الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة: أغذية خارقة تزيدك قوة

أخصائية التغذية روهيني باجيكال (فيغان) تتحدث عن التحول إلى نظام غذائي صحي نباتي

تقدير الفن يحسن جودة الحياة، الجزء 1 من 2

الدكتورة ليلى (فيغان): تغيير الحياة من خلال الحمية النباتية القائمة على الأطعمة الكاملة

الطيور: تواصلوا معنا من خلال الطبيعة، الجزء 1 من 2

قوة الحماية للأقنعة، الجزء 1 من 2

مخاطر اللدائن الدقيقة على الصحة، الجزء 1 من 2

التخلص من الألبان لصحة أفضل

مسحوق فطر الكورديسيبس ميليتاري النباتي - العمر المديد مع طب الأعشاب السماوي

العقل والجسد والتشي - تمارين استرخاء رائعة للدكتور وين بي تشن، الجزء 1 من 5

حماية المستضعفين خلال جائحة كوفيد 19، الجزء 1 من 2

Sharing Master’s Books and Lectures Is to Assist Master Power to Reach More People and Thus Save More Souls

معاً لإنقاذ الأرواح، الجزء 14 من سلسلة متعددة الأجزاء

المظهر لا يعكس دائماً التحصيل الداخلي، الجزء 7 من 10

A Heartline from the Loving Hut Kyiv Team in Ukraine (Ureign): Sharing the Vegan Solution Since It Is the Path to a Truly Peaceful World Free of All Killing

معاً لإنقاذ الأرواح، الجزء 13 من سلسلة متعددة الأجزاء

المظهر لا يعكس دائماً التحصيل الداخلي، الجزء 6 من 10

Here Is a Tip for an Easy Vegan Banana Bread Recipe

أخبار جديرة بالاهتمام

النبوءة الجزء 294 – نبوءات الرب يسوع المسيح (نباتي): محن نهاية الزمان و المجيء الثاني

المبجل شيفابوري بابا (نباتي): سنياسين المتجول وتعلم الحياة الصحيحة، الجزء 1 من 2