التقليل: حياة أبسط، صحة أفضل

صوفي سكوت، التي هي عالمة أعصاب في جامعة لندن في المملكة المتحدة، صرحت بأنه يمكن أن يكون التنظيف بمثابة مكافأة تزيد من إفراز الناقل العصبي المسؤول عن “الشعور بالرضا” والذي يسمى الدوبامين.