Berikut resep cara membuat susu emas—minuman ramah usus yang sehat, enak, dan bergizi.

Pola makan vegan adalah cara terbaik untuk menjaga usus Anda. Kita semua terlibat dalam komunitas kita, jadi bergabunglah dengan kami dan jadilah sehat. Berikut resep cara membuat susu emas—minuman ramah usus yang sehat, enak, dan bergizi. Anda membutuhkan 470 mililiter (2 cangkir) susu vegan, 40 gram (2 sendok makan) sirop maple, 3 gram (1 sendok teh) kunyit bubuk organik, 1,5 gram (½ sendok teh) kayu manis bubuk, dan 2,5 mililiter (½ sendok teh) ekstrak vanila. Anda juga bisa menambahkan ½ gram (¼ sendok teh) jahe bubuk dan sejumput lada hitam bubuk jika diinginkan. Campurkan semua bahan dalam panci dan masak dengan api sedang selama kurang lebih 3-5 menit, aduk sesekali. Susu emas panas Anda akan segera siap disajikan, dan Anda dapat menyimpan sisanya dalam wadah kedap udara di lemari es selama 3-4 hari untuk suguhan dingin yang menyegarkan juga. Minuman ini tidak hanya enak, tetapi juga dapat menurunkan peradangan dan mungkin membantu mengatasi sakit perut.

Resep Vegan Internasional Gratis? Masuk ke SupremeMasterTV.com/veganrecipes