Musisi dan Penulis Anak-anak Renata Jayne (vegan), Bagian 1 dari 2.

Kita berbicara tentang hal-hal yang bisa kita lakukan untuk menenangkan diri kita, seperti meditasi, makan makanan sehat, sesuatu yang sederhana seperti mendapatkan pelukan dari seseorang yang kita cintai, olahraga, dan mendapatkan endorfin.