Profesor Timaree Hagenburger (vegan): Memuncak Dengan Nutrisi Olahraga Berbasis Nabati, Bagian 1 dari 3

Tujuan nutrisi seputar olahraga adalah untuk menjaga gula darah, juga menghindari rasa lapar dan, terpenting, untuk meminimalkan atau menghilangkan masalah perut, gangguan GI (gastrointestinal), tetapi juga untuk memaksimalkan kinerja dan pelatihan.