Vượt Qua Cột Mốc Thế Kỷ: Các Cụ Bách Niên Và Con Đường Thuần Chay Để Sống Trường Thọ

Ông Mike Fremont (thuần chay), người đã kỷ niệm sinh nhật lần thứ 100 của mình vào năm 2022 bằng một cuộc chạy bộ đầy nhiệt huyết qua khu Vero Beach ông sống ở Florida, Hoa Kỳ, là một tấm gương ngời sáng về sức sống và sự kiên cường. Hành trình sức khỏe của ông nêu bật những lợi ích của lối ăn thuần chay.