Целительная сила природы: Лесная терапия с Клеменсом Арвеем (вег защитник), часть 2 из 4

Интересно то, что медитация в лесу с открытыми глазами работает особенно хорошо, легче, чем в комнате, потому что, как было доказано, впечатления от природы повышают активность альфа-волн.