Pengetahuan Meditasi: Swami Rama, Guru Himalaya

Bagaikan berlian Swami Rama adalah seseorang dengan banyak bakat cemerlang. Ia adalah Guru spiritual yang luar biasa, seorang dokter medis, ilmuwan terkemuka, penulis yang produktif, penyanyi berbakat, seniman dan dermawan. Bahkan sebelum dalam kandungan takdir besar dan luar biasa telah diketahui diantara para suci Himalaya.

Dia mendorong orang-orang untuk hidup sederhana tapi suci, dan menekankan pentingnya bermeditasi, menyatakan, “Meditasi akan memberimu pikiran yang jernih Meditasi akan membuatmu sadar akan Kenyataan di dalam batin. Meditasi akan membuatmu tanpa takut: meditasi akan membuatmu tenang; meditasi akan membuatmu lembut; meditasi akan membuatmu penuh kasih; meditasi akan memberimu kebebasan dari ketakutan. Ini adalah hasil dari meditasi.”

Kenyataannya, intisari utama dari ajaran sang Guru adalah cinta kasih tanpa pamrih. Dia berkata, “Belajarlah mengasihi, itulah hukum kemajuan... Belajar memberi adalah salah satu dari seni terhebat. Berilah tanpa pamrih, bagi mereka di rumah, mereka yang tinggal denganmu. Mulailah melakukannya di sana. Cinta akan sepenuhnya mengubahmu, karena hanya cinta yang memiliki kekuatan itu...”

Swami Rama adalah vegetarian seumur hidup. Dalam bukunya, “Pedoman Praktis bagi Kesehatan Menyeluruh,” dia merekomendasikan mereka yang ingin menjalani latihan spiritual untuk menjalankan gaya hidup nabati. Dia berkata pola makan vegetarian juga lebih baik bagi kesehatan, karena daging menyebabkan tekanan darah tinggi, sembelit, kanker dan sakit jantung. Dia menyatakan bahwa manfaat dari gaya hidup vegetarian terlihat lebih jelas saat seseorang semakin tua, dan para vegetarian yang sudah tua memiliki pikiran yang lebih jernih, vitalitas yang lebih baik dan hidup lebih lama dari pemakan daging.

Sepanjang hidupnya, dia menulis lusinan buku tentang spiritualitas, yoga dan kesehatan holistik. Mungkin karya tulis yang paling dikenal adalah “Hidup bersama Guru-Guru Himalaya,” sebuah catatan otobiografi dari perjalanannya melalui pegunungan suci, dan pelajaran yang dipelajari dari para suci yang menakjubkan yang dia temui sepanjang perjalanan

Pada tahun 1994, dia menyelesaikan salah satu pencapaian terbaiknya: mendirikan Perwalian Rumah Sakit Institut Himalaya, termasuk sebuah rumah sakit dan Program Perkembangan Pedesaan yang membantu lebih dari 1.000 desa terpencil di daerah tersebut.