శోధన
తెలుగు లిపి
నొప్పి లేని ఆహారాలు
నుండి జాబితా మరియు సలహా సుప్రీం మాస్టర్ చింగ్ హై (వేగన్)
“ మీరు నిజంగా కలిగి ఉండాలనుకుంటే తక్కువ కర్మ మరియు తక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తుంది, తక్కువ బాధ మరియు తక్కువ దు .
ఖం మొక్కల కోసం, మీరు ఎంచుకోవచ్చు. మీరు కొన్ని ప్రత్యేకతను ఎంచుకోవచ్చు తినడానికి మొక్కలు లేదా ప్రత్యేక పండ్లు. నేను కొంచెం పరిశోధన చేసాను. కూరగాయల రకాలు మరియు నొప్పి లేని పండ్లు […] ”
విషయ సూచిక
1తృణధాన్యాలు & తృణధాన్యాలు2విత్తనాలు : గుమ్మడికాయ గింజలు3బీన్స్ & నట్స్4వేగన్ ప్రోటీన్5నూనెలు & కొవ్వులు6సంభావ్య పదార్థాలు & స్వీటెనర్లు7మిరియాలు8కూరగాయలు9మూలికలు & సుగంధ ద్రవ్యాలు10కుకుర్బిటేసి కుటుంబం11ఫాబేసి కుటుంబం12అన్ని పుచ్చకాయలు 13పండ్లు14మరిన్ని నొప్పి లేని ఆహారాలు15ఫిబ్రవరి 15, 2025న జోడించబడింది16ఫిబ్రవరి 25, 2025న జోడించబడింది17మార్చి 3, 2025న జోడించబడింది18మార్చి 13, 2025న జోడించబడింది19మార్చి 24, 2025న జోడించబడింది20మార్చి 29, 2025న జోడించబడింది
21నొప్పిని అనుభవించే మొక్కలు తీయబడినప్పుడు22మరిన్ని నొప్పితో కూడిన ఆహారాలు23ఫిబ్రవరి 15, 2025న జోడించబడింది24ఫిబ్రవరి 25, 2025న జోడించబడింది25మార్చి 3, 2025న జోడించబడింది26మార్చి 13, 2025న జోడించబడింది27మార్చి 24, 2025న జోడించబడింది28మార్చి 29, 2025న జోడించబడింది
29నొప్పి లేని ఆహారం - సాధారణ జాబితా
తృణధాన్యాలు & తృణధాన్యాలు
బియ్యం
మొక్కజొన్న (తాజా & పొడి)
గోధుమ (బ్రెడ్, పాస్తా, నూడుల్స్)
ఉసిరికాయ
ఓట్స్
బార్లీ
యోబు కన్నీళ్లు
జొన్న
బుక్వీట్
మిల్లెట్
క్వినోవా
కౌస్కస్
టెఫ్ (ఎరాగ్రోస్టిస్ టెఫ్)
విత్తనాలు (అన్నీ మరియు క్రింద పేర్కొనబడని వాటితో సహా): గుమ్మడికాయ గింజలు
పొద్దుతిరుగుడు గింజలు
పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు
పుచ్చకాయ గింజలు
తామర గింజలు
కాఫీ
నువ్వులు
అవిసె గింజలు
బీన్స్ & నట్స్
బీన్స్ మరియు కాయధాన్యాలు (అన్ని రకాల, ఎండిన & తాజా రెండూ)
వేరుశెనగలు
మకాడమియా గింజలు
హాజెల్ నట్స్
బాదం
పిస్తాపప్పులు
పెకాన్స్
పైన్ గింజలు
అదనంగా చాలా గింజలు, అవి చెట్టు నుండి సహజంగా పడిపోయినట్లయితే.
వేగన్ ప్రోటీన్
డ్రై సోయా టెక్స్చర్ & పౌడర్
డ్రై వీట్ టెక్స్చర్ & పౌడర్
టోఫు
టెంపే
వేగన్ హామ్
వేగన్ సాసేజ్‌లు
వీగన్ సీటాన్ (నో-పెయిన్ ఫుడ్స్ జాబితాలోని ఆహారాల నుండి తయారు చేయబడితే)
నూనెలు & కొవ్వులు
అవిసె గింజల నూనె
వేరుశెనగ నూనె
నువ్వుల నూనె
అవకాడో నూనె
టీ ట్రీ ఆయిల్
సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్
వెగన్ బటర్ (ఆలివ్ ఆయిల్ కాదు)
సంభావ్య పదార్థాలు & స్వీటెనర్లు
ఉప్పు
కూరగాయల రసం (నొప్పి లేని ఆహారాల జాబితాలోని ఆహారాల నుండి తయారు చేస్తే)
మ్యాగీ-సాస్
సోయా సాస్
బీట్ షుగర్ (చక్కెర దుంప నుండి)
వీగన్‌ చెరకు చక్కెర (తెలుపు, గోధుమ, కాస్టర్, ముడి - మితంగా)
కిత్తలి రసం మరియు సిరప్
మిరియాలు
పోబ్లానో మిరియాలు
జలపెనో మిరియాలు
హబనేరో మిరియాలు
ట్రినిడాడ్ పెర్ఫ్యూమ్ మిరియాలు
ఫ్రెస్నో మిరియాలు
పోర్చుగల్ హాట్ పెప్పర్
మిరపకాయ మిరియాలు
తీపి అరటి మిరియాలు
కార్మెన్ పెప్పర్
షిషిటో పెప్పర్
గోల్డెన్ ట్రెజర్ పెప్పర్
టెకిలా సన్‌రైజ్ పెప్పర్
జిమ్మీ నార్డెల్లో పెప్పర్
ఇటాలియా పెప్పర్
మోచా స్విర్ల్ హైబ్రిడ్ పెప్పర్
నిబ్లర్ హైబ్రిడ్ పెప్పర్
టాన్జేరిన్ డ్రీమ్ పెప్పర్
టోలీస్ స్వీట్ ఇటాలియన్ పెప్పర్
షీప్నోస్ పిమెంటో పెప్పర్
చెర్రీ స్టఫర్ హైబ్రిడ్ పెప్పర్
స్లోవానా పెప్పర్
పెప్పిగ్రాండే హైబ్రిడ్ పెప్పర్
కయెన్ పెప్పర్
అనాహైమ్ మిరియాలు
సెరానో పెప్పర్
చిలాకా మిరియాలు
అలెప్పో పెప్పర్
చిలి డి అర్బోల్
అజి మామిడి మిరియాలు
థాయ్ చిల్లి మిరియాలు
సిచువాన్ పెప్పర్‌కార్న్
విరి విరి పెప్పర్
ఎండిన కాస్కాబెల్ చిలీ మిరియాలు (బోలా చిలీ)
మరియు ఇతర చాలా చిన్న పదునైన మిరియాలు.
కూరగాయలు
షికోరి
చైనీస్ బ్రోకలీ
టాట్సోయ్
కాలే
స్విస్ చార్డ్ (అన్ని ఇతర రకాలు)
కాలార్డ్ గ్రీన్స్
రబర్బ్
రొమైన్ పాలకూర
సెలెరీ
చైనీస్ సెలెరీ
బోక్ చోయ్ (తెలుపు కాండం)
క్రెస్
రాకెట్ (అరుగూలా)
వాటర్‌క్రెస్
నీటి బచ్చలికూర
స్టింగ్ రేగుట
క్యాబేజీ
చైనీస్ క్యాబేజీ
మంచుకొండ పాలకూర
రాడిచియో
ఎండివ్
బ్రోకలీ
బ్రస్సెల్స్ మొలకలు
కాలీఫ్లవర్
టమోటాలు
అడవి ఆవాలు
ఆవాలు ఆకుకూరలు
ఆవాలు ఆకులు
దోసకాయ
ఆస్పరాగస్
ఆర్టిచోకెస్
సీవీడ్
డాండెలైన్ (అన్ని రంగులు మరియు మూలాలు)
బాణం రూట్
టారో
యమ్స్
కాసావా
బంగాళాదుంపలు & చిలగడదుంపలు (అన్ని ఇతర రకాలు)
అల్లం
జిన్సెంగ్
కోహ్ల్రాబీ
టర్నిప్
బీట్‌రూట్
పర్పుల్ డైకాన్ ముల్లంగి
లీక్
మొలకలు (అన్నీ)
పుట్టగొడుగులు (సురక్షితమైతే)
అలాగే అన్ని మొలకలు, యువ మొలకలతో సహా యొక్క కొత్తిమీర, సోయా బీన్స్, గుమ్మడికాయ విత్తనాలు మొదలైనవి. ప్లస్ ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి.
మూలికలు & సుగంధ ద్రవ్యాలు
పార్స్లీ
సేజ్
మార్జోరం
కొత్తిమీర
స్పెర్మింట్
మెంతులు
పైపర్ లోలోట్ ఆకులు (పైపర్ సార్మెంటోసమ్)
రంపపు కొత్తిమీర
అన్రెడెరా కార్డిఫోలియా (మదీరా వైన్)
వరి వరి మూలిక (న్గో ఓమ్/న్గో)
కరోనరియం లిన్ (టోన్ ఓ)
థాయ్ తులసి (హుంగ్ క్వే)
ఏలకులు
స్టార్ సోంపు
లవంగాలు
కొత్తిమీర గింజలు & పొడి
జీలకర్ర గింజలు & పొడి
కుకుర్బిటేసి కుటుంబం
కార్నివాల్ స్క్వాష్
హబ్బర్డ్ స్క్వాష్
డెలికాటా స్క్వాష్
వైట్ ఎకార్న్ స్క్వాష్
ఫాబేసి కుటుంబం
ఇటాలియన్ ఫ్లాట్ బీన్
పోల్ ఫ్లాట్ బీన్
రొమానో ఫ్లాట్ బీన్
స్నో పీస్
ఇంగ్లీష్ పీస్ (గార్డెన్ పీస్)
షుగర్ స్నాప్ పీస్
రన్నర్ ఫ్లాట్ బీన్స్
అన్ని పుచ్చకాయలు (వాటితో సహా క్రింద పేర్కొనబడలేదు)
పుచ్చకాయ
సీతాఫలం పుచ్చకాయ
గలియా పుచ్చకాయ
కానరీ పుచ్చకాయ
చారెంటైస్ పుచ్చకాయ
హనీడ్యూ పుచ్చకాయ
శీతాకాలపు పుచ్చకాయ
స్నాప్ పుచ్చకాయ
శాంతా క్లాజ్ పుచ్చకాయ
హమీ పుచ్చకాయ
కాసాబా పుచ్చకాయ
క్రెన్షా పుచ్చకాయ
కొమ్ముల పుచ్చకాయ
బైలాన్ పుచ్చకాయ
చేదు పుచ్చకాయ
సిట్రస్ పండ్లు (కాండం లేకుండా లేదా కాండం యొక్క ఏదైనా భాగాలు, పండ్ల తల వంటివి కాండంతో జతచేయబడింది, నారింజ మరియు నిమ్మకాయలు తప్ప).
పండ్లు
టాన్జేరిన్
లాంగన్
లిచీ
సోర్సోప్ (మాంగ్ కా జియం)
పోమెలో
సున్నం
పాషన్ ఫ్రూట్
అరటిపండ్లు
నక్షత్ర ఫలాలు
అవకాడో
తాటి ఖర్జూరాలు (పండి ఉంటే)
గాక్ ఫ్రూట్ (ట్రాయ్ gấc)
సైకోనియం (పాడింది)
నోని (Trái nhàu)
నేరేడు పండు
ఊదా రంగు ప్లం
తెల్లని ప్లం
ఎరుపు పీచు
ప్లస్ కొన్ని బెర్రీలు, వారు బుష్ నుండి సులభంగా వస్తే, మరియు ఏదైనా పండ్లు చెట్టు నుండి సహజంగా పడిపోయింది.
మరిన్ని నొప్పి లేని ఆహారాలు
(ఫిబ్రవరి 15, 2025న జోడించబడింది)
కాక్టస్ సిరప్ లేదా కాక్టస్ షుగర్ (ప్రిక్లీ పియర్ కాక్టస్ నుండి తయారు చేయబడింది)
గోర్డ్
సపోడిల్లా
సీతాఫలం
చింతపండు (టామరిండస్ ఇండికా)
లాంగ్సాట్
పెర్సిమోన్
హాలా చెట్టు పండు
ప్రిక్లీ పియర్
పిటాయా (డ్రాగన్ ఫ్రూట్)
హాగ్ ప్లం
లోటస్ రూట్
ఫెన్నెల్ ఫ్రాండ్స్
ఓక్రా
సల్సిఫై
చాయోట్
బ్రెడ్ ఫ్రూట్ (ఆర్టోకార్పస్ ఆల్టిలిస్)
మరిన్ని నొప్పి లేని ఆహారాలు
(ఫిబ్రవరి 25, 2025న జోడించబడింది)
గోజీ బెర్రీ (వోల్ఫ్‌బెర్రీ)
స్టార్ ఆపిల్
బెల్ ఫ్రూట్ (వాటర్ ఆపిల్)(అన్ని రంగులు)
చైనీస్ జుజుబ్ (చైనీస్ ఖర్జూరం)
కోరిందకాయ
వియత్నామీస్ ఆపిల్ (భారతీయ జుజుబ్)
మరిన్ని నొప్పి లేని ఆహారాలు
(మార్చి 3, 2025న జోడించబడింది)
ఎలియోచారిస్ డల్సిస్ (వాటర్ చెస్ట్‌నట్)
వీగన్‌ చాక్లెట్ మరియు కోకో
వాటర్ కాల్ట్రాప్
నిమ్మ గడ్డి
కలబంద
యార్డ్‌లాంగ్ బీన్ (ఆస్పరాగస్ బీన్)
స్పియర్‌మింట్ ఆయిల్
మరిన్ని నొప్పి లేని ఆహారాలు
(మార్చి 13, 2025న జోడించబడింది)
African Blue basil
Camphor basil
Christmas basil
Clove basil
Genovese basil
Holy basil (Tulsi)
Lemon basil
Lime basil
Mammoth basil
Purple Ruffles basil
Spicy Globe basil
Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)
Banana stem (Banana pith)
Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)
Fox nut (khiếm thực/qian shi)
Poria mushroom (phục linh/fu ling)
Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)
White atractylodes (bạch truật/bai zhu)
White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
Chinese yam (hoài sơn/huai shan)
Pomegranate
Ambrosia apple
Cox’s Orange Pippin apple
Envy apple
Fuji apple
Gala apple
Gingergold apple
Golden Delicious apple
Granny Smith apple
Honeycrisp apple
Idared apple
Jonagold apple
Mila Zagoras Piliou apple
Opal apple
Pink Lady apple
Red Delicious apple
Airén grapes
Almeria (Ohanez) grapes
Autumn Royal grapes
Black Corinth grapes
Cabernet Sauvignon grapes
Chardonnay grapes
Cotton Candy grapes
Flame Seedless grapes
Grenache (Garnacha Tinta) grapes
Himrod grapes
Italia grapes
Kyoho grapes
Menindee Seedless grapes
Merlot grapes
Muscat of Alexandria grapes
Muscat of Hamburg grapes
Niagara grapes
Pinot Gris/Grigio grapes
Red Globe grapes
Riesling grapes
Ruby Seedless grapes
Superior Seedless (Sugraone) grapes
Sweet Jubilee grapes
Thompson Seedless (Sultana) grapes
Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
మరిన్ని నొప్పి లేని ఆహారాలు
(మార్చి 24, 2025న జోడించబడింది)
Bell Pepper (red, yellow, green)
Yerba mate tea
Twinings Earl Grey tea
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea
Bigelow Earl Grey tea
Twinings English Breakfast tea
PG Tips English Breakfast tea
Barry's Tea Gold
Twinings Irish Breakfast tea
Twinings Darjeeling tea
Harney & Sons Darjeeling tea
Taylors of Harrogate Assam tea
Harney & Sons Organic Assam tea
Vahdam Daily Assam tea
Harney & Sons Lapsang Souchong tea
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea
Dilmah Premium Ceylon tea
Twinings Pure Ceylon tea
Harney & Sons Russian Country tea
Twinings Russian Caravan tea
Twinings Keemun tea
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea
Xiao Zhong tea
Yunnan Da Ye tea
Yabukita tea
Saemidori tea
Okumidori tea
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea
Long Jing (Dragon Well) #43 tea
Twinings Jasmine Green Tea
Harney & Sons Jasmine Green Tea
Aiya Matcha (green tea)
Ippodo Matcha (green tea)
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)
Twinings Gunpowder Green Tea
Numi Gunpowder Green Tea
Ito En Sencha tea
Ippodo Sencha tea
Ippodo Hojicha tea
Hojicha Co. Hojicha tea
Bigelow Oolong Tea
Twinings Pure Oolong Tea
Harney & Sons Formosa Oolong tea
JusTea Purple Leaf Tea
Twinings Pure White Tea
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea
Numi Emperor's Pu-erh tea
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick
Tetley Original tea
Tetley Pure Green Tea
Tetley Decaf Tea
Tetley Jasmine Green Tea
Bergamot orange
Sanguinello blood orange
Tarocco blood orange
Jaffa orange
Lima orange
Bahia navel orange
Fukumoto navel orange
Lane Late navel orange
Washington navel orange
Seville orange
Valencia orange
Delta Valencia orange
Clemenules (Nules) Mandarin
Owari satsuma
Orlando tangelo
Minneola tangelo
Dancy tangerine
Ponkan tangerine
సరికొత్త చేర్పులు
(మార్చి 29, 2025న జోడించబడింది)
New
Green kiwi
New
Alfalfa (Medicago sativa) herbal tea
New
Aniseed herbal tea
New
Archangelica herbal tea
New
Ashwagandha herbal tea
New
Common Barberry herbal tea
New
Holly-leaved Barberry (Oregon Grape) herbal tea
New
Indian Barberry herbal tea
New
Chinese Bayberry (Yumberry) herbal tea
New
Northern Bayberry herbal tea
New
Southern Bayberry (Wax Myrtle) herbal tea
New
Bay Leaf herbal tea
New
Scarlet Bee Balm herbal tea
New
Purple Bee Balm (Wild Bergamot) herbal tea
New
Betony (purple, white) herbal tea
New
Black Cohosh herbal tea
New
German Chamomile herbal tea
New
Roman Chamomile herbal tea
New
Indian Chrysanthemum (yellow, white) herbal tea
New
Ju Hua (Chrysanthemum x morifolium) (purple, pink, orange, yellow, red, white) herbal tea
New
Common Daisy (white, pink, yellow, red) herbal tea
New
Echinacea purpurea (Purple Coneflower) herbal tea
New
American Elderberry herbal tea
New
European Elderberry herbal tea
New
Female Ginseng (Angelica sinensis) herbal tea
New
Fenugreek herbal tea
New
Guarana herbal tea
New
Hibiscus sabdariffa (Roselle) herbal tea
New
Mountain Honeybush (Cyclopia intermedia) herbal tea
New
Hyssop herbal tea
New
English Lavender (True Lavender) herbal tea
New
Lemon Balm herbal tea
New
Lemon Verbena (Lemon Beebrush) herbal tea
New
Common Lime (unrelated to the fruit) herbal tea
New
Bigleaf Linden (Broad-Leaved Lime) herbal tea
New
Littleleaf Linden (Small-Leaved Lime) herbal tea
New
Lovage herbal tea
New
Moringa oleifera (Drumstick Tree) herbal tea
New
Myrica Gale (Sweet Gale) herbal tea
New
Nutmeg herbal tea
New
Oregano herbal tea
New
Pot Marigold herbal tea
New
Rooibos herbal tea
New
Beach Rosehip (Rosa rugosa) herbal tea
New
Dog Rosehip (Rosa canina) herbal tea
New
Chinese Sarsaparilla herbal tea
New
Honduran Sarsaparilla herbal tea
New
Jamaican Sarsaparilla herbal tea
New
Mexican Sarsaparilla herbal tea
New
Blue Skullcap herbal tea
New
St. John’s Wort herbal tea
New
French Tarragon herbal tea
New
Mexican Tarragon herbal tea
New
Russian Tarragon herbal tea
New
Common Thyme herbal tea
New
Turmeric herbal tea
New
Valerian (Valeriana officinalis) herbal tea
New
Bourbon Vanilla (Madagascar Vanilla) herbal tea
New
American Wintergreen herbal tea
New
Common Wormwood herbal tea
New
Common Yarrow (white, cream, pink, red, yellow) herbal tea
దయచేసి గమనించండి: పూర్తి జాబితా కాదు.
కఠినమైన నియమం: మొక్క శరీరంలో ఎక్కువగా నీరు ఉంటే లేదా కేవలం పీచు మాత్రమే ఉంటే, అప్పుడు అది చాలావరకు నొప్పిని అనుభవించదు/తక్కువగా ఉంటుంది - మినహాయింపులు ఉన్నాయి.
నొప్పిని అనుభవించే మొక్కలు తీయబడినప్పుడు
గమనిక: ఇవి కేవలం కొన్ని ఉదాహరణలు -- చాలా మొక్కలు ఈ వర్గంలోకి వస్తాయి.
మామిడి
బొప్పాయి
బేరి
నిమ్మకాయలు
పైనాపిల్స్
స్ట్రాబెర్రీలు
బ్లూబెర్రీస్
కొబ్బరి
జీడిపప్పు (ఇప్పటికే సహజంగా నేలపై పడిపోయి ఉంటే సరే)
వాల్నట్స్ (ఇప్పటికే సహజంగా నేలపై పడిపోయి ఉంటే సరే)
పాలకూర
వియత్నామీస్ కొత్తిమీర (రౌ రామ్)
చేప పుదీనా (Diếp cá)
వైలెట్ షిసో (Tía tô)
ముల్లంగి (పర్పుల్ డైకాన్ మినహా)
క్యారెట్లు
గుమ్మడికాయ (పువ్వుతో సహా)
వంకాయ (వంకాయ)
ఆస్పరాగస్ సెటాసియస్
రోజ్మేరీ
తేనె
యూకలిప్టస్ నూనె
ఆలివ్ నూనె
మిరియాలు
బురాన్ మిరియాలు
మిరియాలు
వేడి ఫజిటా మిరియాలు
అరటి మిరపకాయలు
అజి అమరిల్లో మిరియాలు
మిరాసోల్ మిరియాలు
పిరి పిరి (వివిధ రకాలు & ఆకారాలు)
కాస్కాబెల్ చిలీ మిరియాలు (బోలా చిలీ)
స్కాచ్ బోనెట్ మిరియాలు
పెక్విన్ మిరియాలు
టెపిన్ మిరియాలు
స్క్వాష్
చక్కెర గుమ్మడికాయ
బటర్నట్ స్క్వాష్
స్పఘెట్టి స్క్వాష్
హనీనట్ స్క్వాష్
ఎకార్న్ స్క్వాష్
ఎర్ర కురి స్క్వాష్
టర్బన్ స్క్వాష్
స్వీట్ డంప్లింగ్ స్క్వాష్
బటర్కప్ స్క్వాష్
గ్రీన్ కబోచా స్క్వాష్
ఎర్ర కబోచా స్క్వాష్
మరిన్ని నొప్పితో కూడిన ఆహారాలు
(ఫిబ్రవరి 15, 2025న జోడించబడింది)
జికామా (Củ đậu)
పౌటేరియా లుకుమా
పనస
వెదురు రెమ్మలు
మరిన్ని నొప్పితో కూడిన ఆహారాలు
(ఫిబ్రవరి 25, 2025న జోడించబడింది)
రాంబుటాన్
జామ
మాంగోస్టీన్
దురియన్
మరిన్ని నొప్పితో కూడిన ఆహారాలు
(మార్చి 3, 2025న జోడించబడింది)
పామిరా పామ్ (బోరాసస్ ఫ్లాబెల్లిఫర్)
మాపుల్ సిరప్
మిరియాల నూనె & పిప్పరమెంటు
మరిన్ని నొప్పితో కూడిన ఆహారాలు
(మార్చి 13, 2025న జోడించబడింది)
Dark Opal basil
Braeburn apple
Cortland apple
Cosmic Crisp apple
Elstar apple
Empire apple
Jazz apple
Jonathan apple
McIntosh apple
Rome apple
Cardinal grapes
Concord grapes
Crimson Seedless grapes
Malbec grapes
Midnight Beauty grapes
Pinot Noir grapes
Pione grapes
Ribier (Black Monukka) grapes
Sangiovese grapes
Sauvignon Blanc grapes
Sweet Sapphire (Moon Drop) grapes
Syrah/Shiraz grapes
Tempranillo grapes
మరిన్ని నొప్పితో కూడిన ఆహారాలు
(మార్చి 24, 2025న జోడించబడింది)
Taylors of Harrogate Yorkshire Tea
Numi Organic Golden Chai tea
Stash Double Spice Chai tea
Long Jing (Dragon Well) Jiukeng tea
Cara Cara orange
Moro blood orange
Campbell nucellar Valencia orange
Midknight Valencia orange
Miho satsuma
సరికొత్త చేర్పులు
(మార్చి 29, 2025న జోడించబడింది)
New
Golden kiwi
New
Bloodroot herbal tea
New
Cinnamon herbal tea
New
Licorice herbal tea
దయచేసి తగినంత పొందడానికి గుర్తుంచు కోండి విటమిన్లు మరియు పోషణ వీగన్ విటమిన్లు తీసుకోవడం ద్వారా మరియు/లేదా సప్లిమెంట్లు.
నొప్పి లేని ఆహారం - సాధారణ జాబితా
దయచేసి గమనించండి: సమగ్రమైనది కాదు
తృణధాన్యాలు & తృణధాన్యాలు
బియ్యం
మొక్కజొన్న (తాజా & పొడి)
గోధుమ (బ్రెడ్, పాస్తా, నూడుల్స్)
ఉసిరికాయ
ఓట్స్
బార్లీ
యోబు కన్నీళ్లు
జొన్న
బుక్వీట్
మిల్లెట్
క్వినోవా
కౌస్కస్
టెఫ్ (ఎరాగ్రోస్టిస్ టెఫ్)
విత్తనాలు (అన్నీ మరియు క్రింద పేర్కొనబడని వాటితో సహా): గుమ్మడికాయ గింజలు
పొద్దుతిరుగుడు గింజలు
పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు
పుచ్చకాయ గింజలు
తామర గింజలు
కాఫీ
నువ్వులు
అవిసె గింజలు
బీన్స్ & నట్స్
బీన్స్ మరియు కాయధాన్యాలు (అన్ని రకాల, ఎండిన & తాజా రెండూ)
వేరుశెనగలు
మకాడమియా గింజలు
హాజెల్ నట్స్
బాదం
పిస్తాపప్పులు
పెకాన్స్
పైన్ గింజలు
అదనంగా చాలా గింజలు, అవి చెట్టు నుండి సహజంగా పడిపోయినట్లయితే.
వేగన్ ప్రోటీన్
డ్రై సోయా టెక్స్చర్ & పౌడర్
డ్రై వీట్ టెక్స్చర్ & పౌడర్
టోఫు
టెంపే
వేగన్ హామ్
వేగన్ సాసేజ్‌లు
వీగన్ సీటాన్ (నో-పెయిన్ ఫుడ్స్ జాబితాలోని ఆహారాల నుండి తయారు చేయబడితే)
నూనెలు & కొవ్వులు
అవిసె గింజల నూనె
వేరుశెనగ నూనె
నువ్వుల నూనె
అవకాడో నూనె
టీ ట్రీ ఆయిల్
సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్
వెగన్ బటర్ (ఆలివ్ ఆయిల్ కాదు)
సంభావ్య పదార్థాలు & స్వీటెనర్లు
ఉప్పు
కూరగాయల రసం (నొప్పి లేని ఆహారాల జాబితాలోని ఆహారాల నుండి తయారు చేస్తే)
మ్యాగీ-సాస్
సోయా సాస్
బీట్ షుగర్ (చక్కెర దుంప నుండి)
వీగన్‌ చెరకు చక్కెర (తెలుపు, గోధుమ, కాస్టర్, ముడి - మితంగా)
కిత్తలి రసం మరియు సిరప్
మిరియాలు
పోబ్లానో మిరియాలు
జలపెనో మిరియాలు
హబనేరో మిరియాలు
ట్రినిడాడ్ పెర్ఫ్యూమ్ మిరియాలు
ఫ్రెస్నో మిరియాలు
పోర్చుగల్ హాట్ పెప్పర్
మిరపకాయ మిరియాలు
తీపి అరటి మిరియాలు
కార్మెన్ పెప్పర్
షిషిటో పెప్పర్
గోల్డెన్ ట్రెజర్ పెప్పర్
టెకిలా సన్‌రైజ్ పెప్పర్
జిమ్మీ నార్డెల్లో పెప్పర్
ఇటాలియా పెప్పర్
మోచా స్విర్ల్ హైబ్రిడ్ పెప్పర్
నిబ్లర్ హైబ్రిడ్ పెప్పర్
టాన్జేరిన్ డ్రీమ్ పెప్పర్
టోలీస్ స్వీట్ ఇటాలియన్ పెప్పర్
షీప్నోస్ పిమెంటో పెప్పర్
చెర్రీ స్టఫర్ హైబ్రిడ్ పెప్పర్
స్లోవానా పెప్పర్
పెప్పిగ్రాండే హైబ్రిడ్ పెప్పర్
కయెన్ పెప్పర్
అనాహైమ్ మిరియాలు
సెరానో పెప్పర్
చిలాకా మిరియాలు
అలెప్పో పెప్పర్
చిలి డి అర్బోల్
అజి మామిడి మిరియాలు
థాయ్ చిల్లి మిరియాలు
సిచువాన్ పెప్పర్‌కార్న్
విరి విరి పెప్పర్
ఎండిన కాస్కాబెల్ చిలీ మిరియాలు (బోలా చిలీ)
మరియు ఇతర చాలా చిన్న పదునైన మిరియాలు.
కూరగాయలు
షికోరి
చైనీస్ బ్రోకలీ
టాట్సోయ్
కాలే
స్విస్ చార్డ్ (అన్ని ఇతర రకాలు)
కాలార్డ్ గ్రీన్స్
రబర్బ్
రొమైన్ పాలకూర
సెలెరీ
చైనీస్ సెలెరీ
బోక్ చోయ్ (తెలుపు కాండం)
క్రెస్
రాకెట్ (అరుగూలా)
వాటర్‌క్రెస్
నీటి బచ్చలికూర
స్టింగ్ రేగుట
క్యాబేజీ
చైనీస్ క్యాబేజీ
మంచుకొండ పాలకూర
రాడిచియో
ఎండివ్
బ్రోకలీ
బ్రస్సెల్స్ మొలకలు
కాలీఫ్లవర్
టమోటాలు
అడవి ఆవాలు
ఆవాలు ఆకుకూరలు
ఆవాలు ఆకులు
దోసకాయ
ఆస్పరాగస్
ఆర్టిచోకెస్
సీవీడ్
డాండెలైన్ (అన్ని రంగులు మరియు మూలాలు)
బాణం రూట్
టారో
యమ్స్
కాసావా
బంగాళాదుంపలు & చిలగడదుంపలు (అన్ని ఇతర రకాలు)
అల్లం
జిన్సెంగ్
కోహ్ల్రాబీ
టర్నిప్
బీట్‌రూట్
పర్పుల్ డైకాన్ ముల్లంగి
లీక్
మొలకలు (అన్నీ)
పుట్టగొడుగులు (సురక్షితమైతే)
అలాగే అన్ని మొలకలు, యువ మొలకలతో సహా యొక్క కొత్తిమీర, సోయా బీన్స్, గుమ్మడికాయ విత్తనాలు మొదలైనవి. ప్లస్ ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి.
మూలికలు & సుగంధ ద్రవ్యాలు
పార్స్లీ
సేజ్
మార్జోరం
కొత్తిమీర
స్పెర్మింట్
మెంతులు
పైపర్ లోలోట్ ఆకులు (పైపర్ సార్మెంటోసమ్)
రంపపు కొత్తిమీర
అన్రెడెరా కార్డిఫోలియా (మదీరా వైన్)
వరి వరి మూలిక (న్గో ఓమ్/న్గో)
కరోనరియం లిన్ (టోన్ ఓ)
థాయ్ తులసి (హుంగ్ క్వే)
ఏలకులు
స్టార్ సోంపు
లవంగాలు
కొత్తిమీర గింజలు & పొడి
జీలకర్ర గింజలు & పొడి
కుకుర్బిటేసి కుటుంబం
కార్నివాల్ స్క్వాష్
హబ్బర్డ్ స్క్వాష్
డెలికాటా స్క్వాష్
వైట్ ఎకార్న్ స్క్వాష్
ఫాబేసి కుటుంబం
ఇటాలియన్ ఫ్లాట్ బీన్
పోల్ ఫ్లాట్ బీన్
రొమానో ఫ్లాట్ బీన్
స్నో పీస్
ఇంగ్లీష్ పీస్ (గార్డెన్ పీస్)
షుగర్ స్నాప్ పీస్
రన్నర్ ఫ్లాట్ బీన్స్
అన్ని పుచ్చకాయలు (వాటితో సహా క్రింద పేర్కొనబడలేదు)
పుచ్చకాయ
సీతాఫలం పుచ్చకాయ
గలియా పుచ్చకాయ
కానరీ పుచ్చకాయ
చారెంటైస్ పుచ్చకాయ
హనీడ్యూ పుచ్చకాయ
శీతాకాలపు పుచ్చకాయ
స్నాప్ పుచ్చకాయ
శాంతా క్లాజ్ పుచ్చకాయ
హమీ పుచ్చకాయ
కాసాబా పుచ్చకాయ
క్రెన్షా పుచ్చకాయ
కొమ్ముల పుచ్చకాయ
బైలాన్ పుచ్చకాయ
చేదు పుచ్చకాయ
పండ్లు
టాన్జేరిన్
లాంగన్
లిచీ
సోర్సోప్ (మాంగ్ కా జియం)
పోమెలో
సున్నం
పాషన్ ఫ్రూట్
అరటిపండ్లు
నక్షత్ర ఫలాలు
అవకాడో
తాటి ఖర్జూరాలు (పండి ఉంటే)
గాక్ ఫ్రూట్ (ట్రాయ్ gấc)
సైకోనియం (పాడింది)
నోని (Trái nhàu)
నేరేడు పండు
ఊదా రంగు ప్లం
తెల్లని ప్లం
ఎరుపు పీచు
మరిన్ని నొప్పి లేని ఆహారాలు
కాక్టస్ సిరప్ లేదా కాక్టస్ షుగర్ (ప్రిక్లీ పియర్ కాక్టస్ నుండి తయారు చేయబడింది)
గోర్డ్
సపోడిల్లా
సీతాఫలం
చింతపండు (టామరిండస్ ఇండికా)
లాంగ్సాట్
పెర్సిమోన్
హాలా చెట్టు పండు
ప్రిక్లీ పియర్
పిటాయా (డ్రాగన్ ఫ్రూట్)
హాగ్ ప్లం
లోటస్ రూట్
ఫెన్నెల్ ఫ్రాండ్స్
ఓక్రా
సల్సిఫై
చాయోట్
బ్రెడ్ ఫ్రూట్ (ఆర్టోకార్పస్ ఆల్టిలిస్)
గోజీ బెర్రీ (వోల్ఫ్‌బెర్రీ)
స్టార్ ఆపిల్
బెల్ ఫ్రూట్ (వాటర్ ఆపిల్)(అన్ని రంగులు)
చైనీస్ జుజుబ్ (చైనీస్ ఖర్జూరం)
కోరిందకాయ
వియత్నామీస్ ఆపిల్ (భారతీయ జుజుబ్)
ఎలియోచారిస్ డల్సిస్ (వాటర్ చెస్ట్‌నట్)
వీగన్‌ చాక్లెట్ మరియు కోకో
వాటర్ కాల్ట్రాప్
నిమ్మ గడ్డి
కలబంద
యార్డ్‌లాంగ్ బీన్ (ఆస్పరాగస్ బీన్)
స్పియర్‌మింట్ ఆయిల్
African Blue basil
Camphor basil
Christmas basil
Clove basil
Genovese basil
Holy basil (Tulsi)
Lemon basil
Lime basil
Mammoth basil
Purple Ruffles basil
Spicy Globe basil
Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)
Banana stem (Banana pith)
Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)
Fox nut (khiếm thực/qian shi)
Poria mushroom (phục linh/fu ling)
Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)
White atractylodes (bạch truật/bai zhu)
White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
Chinese yam (hoài sơn/huai shan)
Pomegranate
Ambrosia apple
Cox’s Orange Pippin apple
Envy apple
Fuji apple
Gala apple
Gingergold apple
Golden Delicious apple
Granny Smith apple
Honeycrisp apple
Idared apple
Jonagold apple
Mila Zagoras Piliou apple
Opal apple
Pink Lady apple
Red Delicious apple
Airén grapes
Almeria (Ohanez) grapes
Autumn Royal grapes
Black Corinth grapes
Cabernet Sauvignon grapes
Chardonnay grapes
Cotton Candy grapes
Flame Seedless grapes
Grenache (Garnacha Tinta) grapes
Himrod grapes
Italia grapes
Kyoho grapes
Menindee Seedless grapes
Merlot grapes
Muscat of Alexandria grapes
Muscat of Hamburg grapes
Niagara grapes
Pinot Gris/Grigio grapes
Red Globe grapes
Riesling grapes
Ruby Seedless grapes
Superior Seedless (Sugraone) grapes
Sweet Jubilee grapes
Thompson Seedless (Sultana) grapes
Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
Bell Pepper (red, yellow, green)
Yerba mate tea
Twinings Earl Grey tea
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea
Bigelow Earl Grey tea
Twinings English Breakfast tea
PG Tips English Breakfast tea
Barry's Tea Gold
Twinings Irish Breakfast tea
Twinings Darjeeling tea
Harney & Sons Darjeeling tea
Taylors of Harrogate Assam tea
Harney & Sons Organic Assam tea
Vahdam Daily Assam tea
Harney & Sons Lapsang Souchong tea
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea
Dilmah Premium Ceylon tea
Twinings Pure Ceylon tea
Harney & Sons Russian Country tea
Twinings Russian Caravan tea
Twinings Keemun tea
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea
Xiao Zhong tea
Yunnan Da Ye tea
Yabukita tea
Saemidori tea
Okumidori tea
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea
Long Jing (Dragon Well) #43 tea
Twinings Jasmine Green Tea
Harney & Sons Jasmine Green Tea
Aiya Matcha (green tea)
Ippodo Matcha (green tea)
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)
Twinings Gunpowder Green Tea
Numi Gunpowder Green Tea
Ito En Sencha tea
Ippodo Sencha tea
Ippodo Hojicha tea
Hojicha Co. Hojicha tea
Bigelow Oolong Tea
Twinings Pure Oolong Tea
Harney & Sons Formosa Oolong tea
JusTea Purple Leaf Tea
Twinings Pure White Tea
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea
Numi Emperor's Pu-erh tea
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick
Tetley Original tea
Tetley Pure Green Tea
Tetley Decaf Tea
Tetley Jasmine Green Tea
Bergamot orange
Sanguinello blood orange
Tarocco blood orange
Jaffa orange
Lima orange
Bahia navel orange
Fukumoto navel orange
Lane Late navel orange
Washington navel orange
Seville orange
Valencia orange
Delta Valencia orange
Clemenules (Nules) Mandarin
Owari satsuma
Orlando tangelo
Minneola tangelo
Dancy tangerine
Ponkan tangerine
Green kiwi
Alfalfa (Medicago sativa) herbal tea
Aniseed herbal tea
Archangelica herbal tea
Ashwagandha herbal tea
Common Barberry herbal tea
Holly-leaved Barberry (Oregon Grape) herbal tea
Indian Barberry herbal tea
Chinese Bayberry (Yumberry) herbal tea
Northern Bayberry herbal tea
Southern Bayberry (Wax Myrtle) herbal tea
Bay Leaf herbal tea
Scarlet Bee Balm herbal tea
Purple Bee Balm (Wild Bergamot) herbal tea
Betony (purple, white) herbal tea
Black Cohosh herbal tea
German Chamomile herbal tea
Roman Chamomile herbal tea
Indian Chrysanthemum (yellow, white) herbal tea
Ju Hua (Chrysanthemum x morifolium) (purple, pink, orange, yellow, red, white) herbal tea
Common Daisy (white, pink, yellow, red) herbal tea
Echinacea purpurea (Purple Coneflower) herbal tea
American Elderberry herbal tea
European Elderberry herbal tea
Female Ginseng (Angelica sinensis) herbal tea
Fenugreek herbal tea
Guarana herbal tea
Hibiscus sabdariffa (Roselle) herbal tea
Mountain Honeybush (Cyclopia intermedia) herbal tea
Hyssop herbal tea
English Lavender (True Lavender) herbal tea
Lemon Balm herbal tea
Lemon Verbena (Lemon Beebrush) herbal tea
Common Lime (unrelated to the fruit) herbal tea
Bigleaf Linden (Broad-Leaved Lime) herbal tea
Littleleaf Linden (Small-Leaved Lime) herbal tea
Lovage herbal tea
Moringa oleifera (Drumstick Tree) herbal tea
Myrica Gale (Sweet Gale) herbal tea
Nutmeg herbal tea
Oregano herbal tea
Pot Marigold herbal tea
Rooibos herbal tea
Beach Rosehip (Rosa rugosa) herbal tea
Dog Rosehip (Rosa canina) herbal tea
Chinese Sarsaparilla herbal tea
Honduran Sarsaparilla herbal tea
Jamaican Sarsaparilla herbal tea
Mexican Sarsaparilla herbal tea
Blue Skullcap herbal tea
St. John’s Wort herbal tea
French Tarragon herbal tea
Mexican Tarragon herbal tea
Russian Tarragon herbal tea
Common Thyme herbal tea
Turmeric herbal tea
Valerian (Valeriana officinalis) herbal tea
Bourbon Vanilla (Madagascar Vanilla) herbal tea
American Wintergreen herbal tea
Common Wormwood herbal tea
Common Yarrow (white, cream, pink, red, yellow) herbal tea
సాధ్యమైనప్పుడు మేము అప్‌డేట్ చేస్తాము. ఎక్కువ నొప్పి లేకుండా మరియు నొప్పి తగ్గించే ఆహారాలు. ఇది పూర్తి జాబితా కాదు.
"మీరు తినే ప్రతిసారీ, దయచేసి దేవుడిని ప్రార్థించండి, ఆహారాన్ని ఆశీర్వదించమని. 'ధన్యవాదాలు, దేవుడా; ధన్యవాదాలు, అందరు మాస్టర్సులకు,' మీ ఆహారాన్ని ఆశీర్వదించే అన్ని గొప్ప జీవులకు ధన్యవాదాలు, మీరు మంచి ఆహారం తినడానికి, మంచి జీర్ణక్రియను కలిగి ఉండటానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీకు కొంత పుణ్యాన్ని ఇస్తారు. నొప్పి లేని మొక్కలకు కూడా మీరు కృతజ్ఞతలు చెప్పాలి."
— సుప్రీం మాస్టర్ చింగ్ హై (వేగన్)