Попивать чай для здоровой жизни

Исследования показали, что полифенолы, содержащиеся в чае, способны регулировать уровень сахара в крови, делая клетки более восприимчивыми к действию инсулина, что снижает риск развития диабета. Вместо того чтобы выбирать подслащенные напитки, выпейте чашку чая - это отличный способ оптимизировать контроль сахара в крови.