É uma boa ideia manter um pouco de gengibre fresco em casa para emergências.

Mantenha-se forte e saudável com uma dieta vegana. Tenho uma dica de saúde para você hoje. Gengibre é um tempero comumente usado em receitas, e pode ser utilizado para aliviar resfriados, dores de cabeça, dores de estômago e no corpo, catarro e traumas. Além disso, tem efeitos anti-inflamatórios e de redução da dor e da febre. Se você não estiver se sentindo bem, misture 10 gramas de gengibre cru picado, 4 gramas de alcaçuz e 300 mililitros de água e ferva. Divida a quantidade para beber ao longo do dia. Se estiver com náuseas, mastigue um pequeno pedaço de gengibre até que pare. É uma boa ideia manter um pouco de gengibre fresco em casa para emergências.