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우리는 관음(내면의 천상의 빛과 소리) 법문으로 명상할 기회가 있을 때마다 언제든지 명상해야 합니다. 단 5분이나 2분만이라도 집중해서 명상해야 합니다. 항상 우리 자신을 보호해야 하죠. 이 세상은 너무나 오염되어 있고 파괴적이라서 언제든 해를 입을 수 있으니까요. 우린 비건이고 친절하지만 그래도 영향받을 수 있죠. 그러므로 오직 명상하고 주의를 집중하는 것만이 자신을 보호할 수 있습니다.
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