Tinju Semangka, Tendangan Wortel & Pukulan Burger Nabati: Kisah Kungfu Maha Guru Ching Hai, Bagian 1 dari 4

Pelajari sedikit. Itu latihan dan disiplin yang bagus. Bangun pagi-pagi, lakukan beberapa tendangan, lalu duduk diam. Kombinasikan gerakan dan keheningan.Itu akan baik buat Anda.