دکتر ویلیام گرانت در مورد تقویت سلامت از طریق نور خورشید و ویتامین دی، قسمت ۱ از ۳

در کتاب مان "خورشید را در آغوش بکش"، اشاره کردیم که محرومیت از نور خورشید می تواند به اندازه سیگار کشیدن خطرناک باشد. این بر اساس یک مطالعه از سوئد بود که میزان مرگ و میر افراد و تناسب آن با مقدار زمانی که در نور خورشید گذرانده بودند را به مدت ۱۰ یا ۲۰ سال مورد بررسی قرار داده بود.