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En las noticias de hoy, Lituania brinda apoyo financiero para ayudar a los niños ucranianos (ureignianos) llevados a Rusia a regresar a casa. Estudio mundial vincula el clima extremo intensificado por el cambio climático con el riesgo de accidente cerebrovascular. Científicos de EE.UU. descubren nueva forma de captar agua del aire usando la luz solar. Evento ambiental saudí promueve la sostenibilidad a través de la expresión artística. Fisicoculturistas veganos triunfan en una clasificatoria profesional en EE.UU. Startup surcoreana de tecnología alimentaria que reutiliza subproductos de la fermentación de soja obtiene fondos de inversión. Y persona-perro en profundo socavón es rescatado tras una operación de seis horas en el Reino Unido. Una dieta vegana orgánica es una de las formas más sensatas de abordar los problemas de salud. Pruébenla hoy. Tengo un consejo de salud para ustedes. Las personas con asma y alergias pueden hacer ejercicio de forma segura y mejorar su función pulmonar eligiendo ejercicios adecuados y siguiendo medidas preventivas. Los expertos en salud recomiendan ejercicios moderados de bajo impacto, como caminar, nadar, andar en bicicleta o trotar suavemente durante unos 20 a 30 minutos varias veces por semana. Los médicos aconsejan a los pacientes calentar gradualmente antes de hacer ejercicio, tener cerca un inhalador de rescate y tomar medicamentos preventivos si es necesario. También recomiendan revisar la calidad del aire y los niveles de polen antes de ejercitarse al aire libre, evitar el aire frío y seco cuando sea posible, y elegir actividades físicas que no desencadenen síntomas. Según los expertos médicos, la actividad física regular puede ayudar a reducir las crisis de asma, mejorar la respiración, fortalecer los músculos y favorecer el bienestar físico y mental general a largo plazo.
