Đưa Ra Quyết Định Y Tế Sáng Suốt Cùng Bác Sĩ Pamela Popper, Phần 2/211:11Đưa Ra Quyết Định Y Tế Sáng Suốt Cùng Bác Sĩ Pamela Popper, Phần 2/2Không ai nói: “Được, anh là nhà môi giới bất động sản, anh biết rõ nhất. Tôi sẽ sống ở bất cứ nơi nào mà anh gợi ý”. Thế nên, nếu chúng ta cũng mua dược phẩm theo cách mình mua mọi thứ khác thì sẽ hóa giải được rất nhiều vấn đề.Sống Vui Sống Khỏe2019-12-21 2008 Lượt Xem8396p720p720pHQ2019-12-21Sống Vui Sống Khỏe Cải Thiện Sức Khỏe Cảm Xúc Nhân Dịp Giáng Sinh12:49Cải Thiện Sức Khỏe Cảm Xúc Nhân Dịp Giáng SinhCó lẽ đó là vì mùa Giáng Sinh gắn liền với những giá trị đáng trân quý như sự sẻ chia mà chúng ta thường thể hiện với cảm xúc hân hoan hơn khi nghe các nhạc phẩm thường được biểu diễn trong mùa này như “Messiah” của George Frideric Handel là nhà soạn nhạc người Đức thuộc thời kỳ Baroque.Sống Vui Sống Khỏe2019-12-20 1541 Lượt Xem7396p720p720pHQ2019-12-20Sống Vui Sống Khỏe Đưa Ra Quyết Định Y Tế Sáng Suốt Cùng Bác Sĩ Pamela Popper, Phần 1/211:25Đưa Ra Quyết Định Y Tế Sáng Suốt Cùng Bác Sĩ Pamela Popper, Phần 1/2Đừng đợi cho tới khi có biến cố không hay xảy ra. Thay vào đó, hãy sẵn sàng từ bỏ mọi thứ, làm bất cứ điều gì, từ bỏ mọi thứ để giữ gìn sức khỏe.Sống Vui Sống Khỏe2019-12-14 2341 Lượt Xem8396p720p720pHQ2019-12-14Sống Vui Sống Khỏe Cải Thiện Diện Đồ Cholesterol Nhờ Ăn Thuần Chay15:34Cải Thiện Diện Đồ Cholesterol Nhờ Ăn Thuần ChayCác nghiên cứu gia ở Đại học Toronto, Canada, phát hiện thấy những người ăn thuần chay đã giảm gần 30% mức cholesterol LDL chỉ sau bốn tuần, một kết quả tương đương với khi dùng thuốc giảm cholesterol.Sống Vui Sống Khỏe2019-12-07 2082 Lượt Xem16396p720p720pHQ2019-12-07Sống Vui Sống Khỏe Làn Nước Trong Mát, Bờ Cát Mịn Màng: Tác Dụng Chữa Bệnh Của Bãi Biển14:41Làn Nước Trong Mát, Bờ Cát Mịn Màng: Tác Dụng Chữa Bệnh Của Bãi BiểnMỗi phút, có khoảng 50.000 tế bào da chết rụng ra khỏi bề mặt da! Cát là chất tẩy tế bào chết tự nhiên, vì vậy, đây là một lợi ích nữa khi đi dạo chân trần trên cát. Cát biển giúp làm sạch da và loại bỏ tế bào da chết.Sống Vui Sống Khỏe2019-11-30 3110 Lượt Xem10396p720p720pHQ2019-11-30Sống Vui Sống Khỏe Thomas Tadlock: Đẩy Lùi Bệnh Tật Và Thay Đổi Cuộc Sống Nhờ Luyện Tập Thể Hình Thuần Chay, Phần 2/211:47Thomas Tadlock: Đẩy Lùi Bệnh Tật Và Thay Đổi Cuộc Sống Nhờ Luyện Tập Thể Hình Thuần Chay, Phần 2/2Hiện nay tất cả chúng ta đều biết rằng khi con người tiêu thụ các sản phẩm từ động vật, nó chỉ khiến mình bị bệnh. Không có cách nào tránh khỏi. Vì vậy, hãy ăn những thứ không làm mình bị bệnh.Sống Vui Sống Khỏe2019-11-23 2849 Lượt Xem21396p720p720pHQ2019-11-23Sống Vui Sống Khỏe Thomas Tadlock: Đẩy Lùi Bệnh Tật Và Thay Đổi Cuộc Sống Nhờ Luyện Tập Thể Hình Thuần Chay, Phần 1/210:51Thomas Tadlock: Đẩy Lùi Bệnh Tật Và Thay Đổi Cuộc Sống Nhờ Luyện Tập Thể Hình Thuần Chay, Phần 1/2Thomas Tadlock là huấn luyện viên ưu tú của ba công ty thể dục thể hình và là nhân vật chủ trì chương trình podcast hàng đầu về phương pháp thể dục thể chất và thể hình thuần chay trên iTunes: “Đột Phá Của Thể Hình Thuần Chay”. Tôi khuyến khích họ áp dụng và cảm thấy thích ăn thật nhiều rau củ tươi ngon. Ý tôi là, cả khu vườn thiên nhiên là cho chúng ta, những nguyên liệu mang lại sự sống của thiêSống Vui Sống Khỏe2019-11-16 4152 Lượt Xem29396p720p720pHQ2019-11-16Sống Vui Sống Khỏe Bí Quyết Cổ Truyền Trung Hoa Để Có Một Mùa Đông Vui Khỏe16:20Bí Quyết Cổ Truyền Trung Hoa Để Có Một Mùa Đông Vui Khỏe“The Inner Classic of the Yellow Emperor” also states that winter is a time for lower metabolism and energy storage. It is best to go to bed early and rise with the Sun. As the kidneys represent the reservoir of willpower, we should let our minds enter a state of dormancy and refrain from focusing on the outside world. Avoiding the cold and keeping warm is recommended. As to which parts of the bodSống Vui Sống Khỏe2019-11-08 3114 Lượt Xem20396p720p720pHQ2019-11-08Sống Vui Sống Khỏe Lợi Ích Của Lòng Trắc Ẩn Đối Với Sức Khỏe17:14Lợi Ích Của Lòng Trắc Ẩn Đối Với Sức KhỏeWhen you hear the word "compassion," what do you associate it with? In multiple studies over the past 25 years, researchers have determined that this characteristic is an inborn tendency of all humans. In the fifth book of the New Testament, it is recorded that Lord Jesus Christ said, "It is more blessed to give than to receive." (Acts 20:35) If performing acts of compassion make us happy, how doeSống Vui Sống Khỏe2019-11-02 2692 Lượt Xem18396p720p720pHQ2019-11-02Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Lâm Nhất Chân: Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Rừng An Dưỡng, Phần 2/217:01Bác Sĩ Lâm Nhất Chân: Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Rừng An Dưỡng, Phần 2/2The forest is an ecosystem full of lives. Therefore, forest therapy is a method that uses lives to heal and guide other lives. A forest is like a mother who accepts us without saying a word. To put it another way, forests have a secret power, an invisible power. Dr. Lin has been working on adding a spiritual dimension to this therapy. May forest therapy continue to grow in popularity so that many Sống Vui Sống Khỏe2019-10-26 1819 Lượt Xem43396p720p720pHQ2019-10-26Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Lâm Nhất Chân: Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Rừng An Dưỡng,Phần 1/216:51Bác Sĩ Lâm Nhất Chân: Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Rừng An Dưỡng,Phần 1/2Dr. Lin is currently an adjunct professor at National Yang-Ming University in Taipei, Formosa and supervisor of the Taiwan Forest Therapy Society. She has done extensive research on how the forest environment benefits human health. Dr. Lin often integrates psychological consultation with forest therapy through group activities, teaching people to appreciate the beauty of the woodlands and thus facSống Vui Sống Khỏe2019-10-19 2006 Lượt Xem10396p720p720pHQ2019-10-19Sống Vui Sống Khỏe Cải Thiện Sức Khỏe Tinh Thần Và Cảm Xúc Của Trẻ Em Nhờ Lối Dinh Dưỡng Lành Mạnh13:14Cải Thiện Sức Khỏe Tinh Thần Và Cảm Xúc Của Trẻ Em Nhờ Lối Dinh Dưỡng Lành MạnhGrowing research reveals that the food we eat can also significantly influence how we feel emotionally and socially. Even a small, positive dietary change may thus improve a child’s cognitive functions and prevent or reduce behavioral health issues. The UK’s Mental Health Foundation refers to diet as an“underestimated” determinant of mental wellness. A healthy diet is significantly related to bettSống Vui Sống Khỏe2019-09-28 3230 Lượt Xem20396p720p720pHQ2019-09-28Sống Vui Sống Khỏe Chuyên Gia Về Thuốc Gây Nghiện, Bác Sĩ William Glatt, Thảo Luận Về Nhóm Thuốc Opioid, Phần 2/213:02Chuyên Gia Về Thuốc Gây Nghiện, Bác Sĩ William Glatt, Thảo Luận Về Nhóm Thuốc Opioid, Phần 2/2Dr. Glatt shows great kindness to his patients, and especially feels for those who have drug addiction issues. He sincerely wants all those he sees to make the maximum possible improvements in their health and lead high-quality lives. My heart goes out to those people because they get trapped; they get trapped biochemically. My colleagues sometimes say to me, “How can you take care of those peopleSống Vui Sống Khỏe2019-09-21 1386 Lượt Xem3396p720p720pHQ2019-09-21Sống Vui Sống Khỏe Chuyên Gia Về Thuốc Gây Nghiện, Bác Sĩ William Glatt, Thảo Luận Về Nhóm Thuốc Opioid, Phần 1/214:20Chuyên Gia Về Thuốc Gây Nghiện, Bác Sĩ William Glatt, Thảo Luận Về Nhóm Thuốc Opioid, Phần 1/2We are privileged to have Dr. William Glatt, an esteemed internal and addiction medicine specialist, share with us his expert knowledge on opioids, pain treatment, and the nature of drug addiction. Opioids are morphine-like chemicals primarily used as analgesics to relieve severe pain. However, employing opioids for pain management has its inherent risks. Pain management need not be drug-based as Sống Vui Sống Khỏe2019-09-14 1709 Lượt Xem9396p720p720pHQ2019-09-14Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Shenkman: Bí Quyết Để Có Trái Tim Khỏe Của Bác Sĩ Tim Mạch Can Thiệp, Phần 4/412:41Bác Sĩ Shenkman: Bí Quyết Để Có Trái Tim Khỏe Của Bác Sĩ Tim Mạch Can Thiệp, Phần 4/4The key to any healthy diet is going to be incorporating a lot of fresh whole foods. So, fruits and vegetables being the cornerstone of your diet. I mean, ideally, if you're looking at grains, those grains should be whole, unprocessed grains - things like oatmeal, like quinoa, like brown rice. And then your proteins, ideally, being non-animal proteins that are unprocessed. And then, there are a loSống Vui Sống Khỏe2019-09-07 1919 Lượt Xem11396p720p720pHQ2019-09-07Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Shenkman: Bí Quyết Để Có Trái Tim Khỏe Của Bác Sĩ Tim Mạch Can Thiệp, Phần 3/414:42Bác Sĩ Shenkman: Bí Quyết Để Có Trái Tim Khỏe Của Bác Sĩ Tim Mạch Can Thiệp, Phần 3/4I have seen some wonderful things happen to my patients who’ve adopted plant-based diets. Of patients who have had heart issues, of those who have gone plant-based in the course of my 11-year career, I have not seen a single one of them have another heart attack, or stroke, or need bypass surgery, or need any further stents. But around that same time I also learned about the work of Dr. Dean OrnisSống Vui Sống Khỏe2019-08-31 1937 Lượt Xem6396p720p720pHQ2019-08-31Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Shenkman: Bí Quyết Để Có Trái Tim Khỏe Của Bác Sĩ Tim Mạch Can Thiệp, Phần 2/412:50Bác Sĩ Shenkman: Bí Quyết Để Có Trái Tim Khỏe Của Bác Sĩ Tim Mạch Can Thiệp, Phần 2/4Dr. Heather Shenkman, A vegan American interventional cardiologist, who specializes in the catheter- based treatment of structural heart diseases. While Dr. Shenkman helps her patients by clearing blocked arteries via angioplasty surgery and stenting, she also encourages them to adopt healthy lifestyles. She has even written a book for the public on the topic called, “The Vegan Heart Doctor’s GuidSống Vui Sống Khỏe2019-08-24 2262 Lượt Xem5396p720p720pHQ2019-08-24Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Shenkman: Bí Quyết Để Có Trái Tim Khỏe Của Bác Sĩ Tim Mạch Can Thiệp, Phần 1/413:47Bác Sĩ Shenkman: Bí Quyết Để Có Trái Tim Khỏe Của Bác Sĩ Tim Mạch Can Thiệp, Phần 1/4I think that plant-based eating helps what we call the endothelium - the lining of the artery helping blood flow smoothly through the arteries. I make it a point at each patient visit, unless there’s somebody who is critically ill, I make it a point to incorporate something about lifestyle, and also to find out what their eating style is. And I think if you really talk to people, and you give themSống Vui Sống Khỏe2019-08-17 3950 Lượt Xem5396p720p720pHQ2019-08-17Sống Vui Sống Khỏe Sách Của Jeffrey Smith: “Trò May Rủi Với Biến Đổi Gen: Những Nguy Cơ Sức Khỏe Được Ghi Nhận Của Thực Phẩm Biến Đổi Gen”, Phần 3/313:54Sách Của Jeffrey Smith: “Trò May Rủi Với Biến Đổi Gen: Những Nguy Cơ Sức Khỏe Được Ghi Nhận Của Thực Phẩm Biến Đổi Gen”, Phần 3/3I don’t trust the fact that they want to genetically engineer livestock so that it genetically engineers out the mothering instinct, so you can separate a mother from its child, and it won’t feel any sadness. So instead of organizing our agriculture industry around nature, they’re trying to organize nature around the agricultural industry, and they want to genetically engineer livestock and insectSống Vui Sống Khỏe2019-08-16 2526 Lượt Xem0396p720p720pHQ2019-08-16Sống Vui Sống Khỏe Sách Của Jeffrey Smith: “Trò May Rủi Với Biến Đổi Gen: Những Nguy Cơ Sức Khỏe Được Ghi Nhận Của Thực Phẩm Biến Đổi Gen”, Phần 2/311:33Sách Của Jeffrey Smith: “Trò May Rủi Với Biến Đổi Gen: Những Nguy Cơ Sức Khỏe Được Ghi Nhận Của Thực Phẩm Biến Đổi Gen”, Phần 2/3There are many countries that don't allow the planting of GMOs, but very few that say you shouldn’t eat GMOs. Taiwan (Formosa) passed a law saying you can’t serve GMOs in school meals. If GMO foods have been grown in our soil, can that soil eventually be cleaned so that it becomes completely GMO-free? You have the GMO problem, you have the Bt toxin problem, and you have the Roundup or herbicide prSống Vui Sống Khỏe2019-08-10 3058 Lượt Xem5396p720p720pHQ2019-08-10Sống Vui Sống Khỏe