Искать
язык
Выберите языки
  • Все языки
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Все языки
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
Категория
язык
1 - 20 из 277 Результаты
Выбор
Категория : Здоровый образ жизни
Дата :
Сортировать : Дефолт
Субтитры : Все

Открытие скрытого драгоценного камня: Раскрытие полезных свойств кольраби

20:19

Открытие скрытого драгоценного камня: Раскрытие полезных свойств кольраби

Некоторые исследователи предлагают увеличить потребление менее обсуждаемой группы - белых овощей, к которым относятся кольраби, картофель, цветная капуста, репа, лук и пастернак. Эти незаметные жемчужины богаты клетчаткой и содержат множество необходимых питательных веществ.
Здоровый образ жизни
2023-09-23   41 Просмотры
396p720p1080p
2023-09-23
Здоровый образ жизни

Хорошенько попотейте — раскрываем секреты сауны для улучшения здоровья

18:34

Хорошенько попотейте — раскрываем секреты сауны для улучшения здоровья

Посещение сауны увеличивает частоту сердечных сокращений, что приводит к расширению сосудов и улучшению функции кровеносных сосудов, аналогично эффекту умеренных физических упражнений. Это помогает поддерживать здоровое сердце и эффективное кровообращение.
Здоровый образ жизни
2023-09-16   306 Просмотры
396p720p1080p
2023-09-16
Здоровый образ жизни

Раскрытие силы женьшеня: Изучение его влияния на разум и тело

17:22

Раскрытие силы женьшеня: Изучение его влияния на разум и тело

В дополнение к своим замечательным противовоспалительным свойствам женьшень, в частности гинсенозиды, содержащиеся в женьшене, оказывают ценную поддержку в борьбе с усталостью и повышении уровня энергии, что относится к общей жизненной силе человека, бодрости и ощущению физической и умственной энергии.
Здоровый образ жизни
2023-09-06   253 Просмотры
396p720p1080p
2023-09-06
Здоровый образ жизни

Ароматический союзник: Открытие полезных свойств чеснока

20:28

Ароматический союзник: Открытие полезных свойств чеснока

Согласно отчету 2013 года, чеснок способен снижать уровень холестерина в крови, тем самым снижая риск образования бляшек в системе кровообращения.
Здоровый образ жизни
2023-09-02   325 Просмотры
396p720p1080p
2023-09-02
Здоровый образ жизни

Красный и готовый: Связь между ликопином и оптимальным здоровьем

22:07

Красный и готовый: Связь между ликопином и оптимальным здоровьем

Д-р Эдвард Джованнуччи, профессор питания и эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения в США, сказал: «Форма молекулы ликопина делает ее очень эффективной для подавления свободных радикалов».
Здоровый образ жизни
2023-08-22   283 Просмотры
396p720p1080p
2023-08-22
Здоровый образ жизни

Безмолочное наслаждение: Чудесный мир хорошего самочувствия с веганским йогуртом

19:49

Безмолочное наслаждение: Чудесный мир хорошего самочувствия с веганским йогуртом

Когда мы наслаждаемся веганским йогуртом, мы на самом деле потребляем полезные живые микробы, известные как пробиотики, которые могут творить чудеса с нашим телом. По данным Всемирной организации здравоохранения, пробиотики — это «живые микроорганизмы, которые при употреблении в адекватных количествах приносят пользу здоровью хозяина».
Здоровый образ жизни
2023-08-19   226 Просмотры
396p720p1080p
2023-08-19
Здоровый образ жизни

Эликсир жизни: Решающая роль чистой воды в нашей повседневной жизни

18:40

Эликсир жизни: Решающая роль чистой воды в нашей повседневной жизни

Некоторые цветовые вариации питьевой воды требуют нашего внимания. Например, если вы заметили желтый, оранжевый или коричневый оттенок, это может быть красным флагом для тяжелых металлов. С другой стороны, зеленый или синий оттенок может указывать на повышенный уровень меди.
Здоровый образ жизни
2023-08-12   352 Просмотры
396p720p1080p
2023-08-12
Здоровый образ жизни

Хороший друг иммунной системы: Эхинацея и ее многочисленные преимущества

16:21

Хороший друг иммунной системы: Эхинацея и ее многочисленные преимущества

Стандартизированный экстракт корня эхинацеи продемонстрировал многообещающее влияние на тревогу: у участников наблюдалось значительное снижение показателей тревоги по сравнению с теми, кто получал плацебо. Эти результаты подчеркивают способность некоторых препаратов эхинацеи положительно влиять на уровень тревоги.
Здоровый образ жизни
2023-08-05   329 Просмотры
396p720p1080p
2023-08-05
Здоровый образ жизни

Открытие многогранных преимуществ гинкго билоба: Больше, чем просто усилитель памяти

18:43

Открытие многогранных преимуществ гинкго билоба: Больше, чем просто усилитель памяти

Кристин Дилли, зарегистрированный диетолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо в США, сказала: «Гинкго содержит большое количество флавоноидов и терпеноидов, которые известны своим сильным антиоксидантным действием.
Здоровый образ жизни
2023-07-29   531 Просмотры
396p720p1080p
2023-07-29
Здоровый образ жизни

Снижение уровня холестерина естественным путем

15:56

Снижение уровня холестерина естественным путем

Согласно исследованиям, регулярные физические упражнения могут снизить уровень ЛПНП или плохого холестерина на 15% и повысить уровень хорошего холестерина на 20%.
Здоровый образ жизни
2023-07-19   359 Просмотры
396p720p1080p
2023-07-19
Здоровый образ жизни

Жить для своего сердца: Установление связи между образом жизни и долголетием

18:37

Жить для своего сердца: Установление связи между образом жизни и долголетием

Чтобы избежать трансжиров, лучше всего перейти на диету на растительной основе. Увеличивая количество фруктов, овощей, зерновых, бобовых, орехов и других растений в своем рационе, вы можете значительно снизить потребление трансжиров.
Здоровый образ жизни
2023-07-15   342 Просмотры
396p720p1080p
2023-07-15
Здоровый образ жизни

Пробиотики: Микробные чудеса, которые могут изменить ваше здоровье

17:11

Пробиотики: Микробные чудеса, которые могут изменить ваше здоровье

Несколько обширных исследований продемонстрировали способность некоторых пробиотиков снижать уровень холестерина в крови, особенно у людей с его высоким уровнем.
Здоровый образ жизни
2023-07-08   541 Просмотры
396p720p1080p
2023-07-08
Здоровый образ жизни

Ваша диета, защищающая от подагры: Продукты, которых следует избегать

14:40

Ваша диета, защищающая от подагры: Продукты, которых следует избегать

Одно исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine, показало, что употребление большого количества мяса животных-людей, морепродуктов и алкоголя связано с повышенным риском развития подагры у мужчин.
Здоровый образ жизни
2023-07-01   409 Просмотры
396p720p1080p
2023-07-01
Здоровый образ жизни

Рецепт исцеления планеты и наших тел: Д-ра Ширин и Захра Кассам (обе веганки), часть 2 из 2

17:20

Рецепт исцеления планеты и наших тел: Д-ра Ширин и Захра Кассам (обе веганки), часть 2 из 2

Из наших данных, полученных в течение десятилетий, мы знаем, что здоровое питание из цельных продуктов, основанное на растительной пище, может снизить заболеваемость раком на 15%, сердечно-сосудистыми заболеваниями на 25%, диабетом и гипертонией на 50%-60%. Это наши основные хронические заболевания.
Здоровый образ жизни
2023-06-24   326 Просмотры
396p720p1080p
2023-06-24
Здоровый образ жизни

Рецепт исцеления планеты и наших тел: Д-ра Ширин и Захра Кассам (обе веганки), часть 1 из 2

16:17

Рецепт исцеления планеты и наших тел: Д-ра Ширин и Захра Кассам (обе веганки), часть 1 из 2

Мы столкнулись с огромным количеством научных доказательств в пользу здорового веганского питания или 100% растительной диеты для оптимизации состояния здоровья и снижения риска хронических заболеваний. И я думаю, что мы оба, независимо друг от друга и вместе, подумали: "Ну, мы никогда не узнаем ничего из этого в медицинской школе".
Здоровый образ жизни
2023-06-17   433 Просмотры
396p720p1080p
2023-06-17
Здоровый образ жизни

Раскрываем питательные преимущества лука

19:19

Раскрываем питательные преимущества лука

Знаете ли вы, что лук содержит мощное соединение под названием кверцетин, обладающее противовоспалительными свойствами? Исследования показали, что кверцетин может помочь уменьшить воспаление в организме, что, в свою очередь, может помочь снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и даже рак.
Здоровый образ жизни
2023-06-10   576 Просмотры
396p720p1080p
2023-06-10
Здоровый образ жизни

Исследование преимуществ темного шоколада

21:06

Исследование преимуществ темного шоколада

Согласно популярному утверждению исследования 2012 года, опубликованного в Медицинском журнале Новой Англии, страны, которые лидируют в потреблении шоколада, также производят большее количество лауреатов Нобелевской премии на душу населения.
Здоровый образ жизни
2023-06-03   407 Просмотры
396p720p1080p
2023-06-03
Здоровый образ жизни

Когда наступает жара: Советы по чрезвычайным ситуациям с жарой

20:42

Когда наступает жара: Советы по чрезвычайным ситуациям с жарой

Самые легкие заболевания, связанные с жарой, такие как солнечные ожоги, потница и тепловые судороги, могут прогрессировать до более серьезных состояний, включая тепловое истощение и тепловой удар.
Здоровый образ жизни
2023-05-06   677 Просмотры
396p720p1080p
2023-05-06
Здоровый образ жизни

Специи - это хорошо: Горячая пища может укрепить ваше здоровье

20:46

Специи - это хорошо: Горячая пища может укрепить ваше здоровье

Использование кайенского и других острых перцев в вашем рационе может быть полезным, поскольку они богаты многочисленными питательными веществами. Кайенский перец особенно богат провитамином А, каротиноидами и витамином С.
Здоровый образ жизни
2023-04-29   537 Просмотры
396p720p1080p
2023-04-29
Здоровый образ жизни

Бамия: Зеленый цвет, которого вам не хватало

19:03

Бамия: Зеленый цвет, которого вам не хватало

Как правило, продукты, богатые клетчаткой, такие как бамия, могут способствовать росту полезной кишечной флоры, которая может укрепить иммунную систему и быть полезной для общего состояния здоровья.
Здоровый образ жизни
2023-04-22   754 Просмотры
396p720p1080p
2023-04-22
Здоровый образ жизни
<>
<1234567...14>
Перейти на страницу
Приложение
Отсканируйте QR-код или выберите подходящую телефонную систему для загрузки
iPhone
Android
iPhone Android
Скачать
Субтитры
Поделиться
Отправить на
Встроить
Начало