Др. Памела Поппертой хамт Эмчилгээний Ухаалаг Шийдвэр Гаргахуй 2-ын 2-р хэсгийг11:11Др. Памела Поппертой хамт Эмчилгээний Ухаалаг Шийдвэр Гаргахуй 2-ын 2-р хэсгийгЮу гэхээр, хэн ч, за, яахав, та төлөөлөгч нь, та сайныг мэднэ гэж хэлдэггүй. Би таны хэлсэн хаана л амдарна. Тиймээс, хэрэв бид эмийг зүгээр л бусад зүйлсийг авдаг амаар авбал бид ихэнх асуудлаа шийдэж чадна.Эрүүл аж төрөхүй2019-12-21 2007 Үзсэн8396p720p720pHQ2019-12-21Эрүүл аж төрөхүй Зул Сар Сэтгэл Хөдлөлийн Эрүүл Мэндийг Сайжруулдаг12:49Зул Сар Сэтгэл Хөдлөлийн Эрүүл Мэндийг СайжруулдагЭнэ магадгүй Зул Сар нь энэ улиралын үеэр дандаа тоглогддог Герман Барокко зохиолч Жиорж Фридерик Ханделийн “Мэссиах” шиг бүтээлүүдийг сонсоод илүү их аз жаргалтай хариу үйлдэл гаргадагтай адил нандин үнэт зүйлсээ хуваалцахтай холбоотой байж болох юм.Эрүүл аж төрөхүй2019-12-20 1540 Үзсэн7396p720p720pHQ2019-12-20Эрүүл аж төрөхүй Др. Памела Поппертой хамт Эмчилгээний Ухаалаг Шийдвэр Гаргахуй, 2 цувралын 1-р хэсэг11:25Др. Памела Поппертой хамт Эмчилгээний Ухаалаг Шийдвэр Гаргахуй, 2 цувралын 1-р хэсэгЯмар нэг огцом муу зүйл болох хүртэл бүү хүлээ. Үүний оронд, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд юу ч хамаагүй өгч, юу ч хамаагүй хийхэ бэлэн бай.Эрүүл аж төрөхүй2019-12-14 2340 Үзсэн8396p720p720pHQ2019-12-14Эрүүл аж төрөхүй Веган байх Бидний Холестеролын Байдлыг Сайжруулдаг15:34Веган байх Бидний Холестеролын Байдлыг СайжруулдагКанадын Торонтогийн Их Сургуулийн судлаачид ургамлын гаралтай хүнс идэж буй хүмүүс өөрсдийн LDL холестеролыг ойролцоогоор 30%-иар 4-хөн долоо хоногт бууруулж, үр дүн нь холестеролыг бууруулах эмчилгээ хийлгэхтэй дүйцэхээр байгааг тогтоожээ.Эрүүл аж төрөхүй2019-12-07 2082 Үзсэн16396p720p720pHQ2019-12-07Эрүүл аж төрөхүй Сэргээх ус, зөөлөн элстэй далайн эргийн анагаагч нөлөө14:41Сэргээх ус, зөөлөн элстэй далайн эргийн анагаагч нөлөөБидний арьс минут тутамд 50,000 эс гуужин унадаг! Элс бол байгалийн гуужуулагч, тиймээс бид элсэн дээр хөл нүцгэн алхаж явахад өөр нэгэн ач тус байдаг. Энэ бидний арьсийг цэвэрлэж, үхсэн арьсны эсийг арилгадаг.Эрүүл аж төрөхүй2019-11-30 3110 Үзсэн10396p720p720pHQ2019-11-30Эрүүл аж төрөхүй Томас Тадлок: Веган фитнесээр өвчин эдгээж, амьдралыг өөрчлөхүй, 2-ын 2-р хэсэг11:47Томас Тадлок: Веган фитнесээр өвчин эдгээж, амьдралыг өөрчлөхүй, 2-ын 2-р хэсэгТэгэхээр, бид бүгд одоо амьтны бүх л бүтээгдэхүүнүүдийг хүн хэрэглэхэд биднийг зүгээр л өвтгөдөг гэдгийг мэддэг боллоо. Тэгээд үүнийг тойрох өөр арга байхгүй. Тиймээс, зүгээр л бидэнд өвчин үүсгэхгүй зүйлсийг идэцгээе.Эрүүл аж төрөхүй2019-11-23 2848 Үзсэн21396p720p720pHQ2019-11-23Эрүүл аж төрөхүй Томас Тадлок: Веган фитнесээр өвчин эдгээж, амьдралыг өөрчлөхүй, 2 цуврал нэвтрүүлгийн 1-р хэсэг10:51Томас Тадлок: Веган фитнесээр өвчин эдгээж, амьдралыг өөрчлөхүй, 2 цуврал нэвтрүүлгийн 1-р хэсэгТомас Тадлок бол гурван өөр фитнессийн компанын мастер дасгалжуулагч бөгөөд номер нэг веган фитнесс болон iTunes-ийн бодибилдингийн подкаст болох “Веган Биеийн Хувьсал”-ын хөтлөгч билээ. Яахав, би үнэхээр тэднийг маш их хэмжээний түүхий, шинэ ногоонд дуртай болгож, идүүлж оруулж байгаа. Юу гэхээр, тэр бол бидний байгалийн цэцэрлэг, тэр бол бидний биендээ хийдэг байгалийн амьдрал бэлэглэгч материалЭрүүл аж төрөхүй2019-11-16 4151 Үзсэн29396p720p720pHQ2019-11-16Эрүүл аж төрөхүй Эрүүл, жаргалтай өвлийг өнгөрүүлэх Хятадын уламжлалт арга16:20Эрүүл, жаргалтай өвлийг өнгөрүүлэх Хятадын уламжлалт арга“The Inner Classic of the Yellow Emperor” also states that winter is a time for lower metabolism and energy storage. It is best to go to bed early and rise with the Sun. As the kidneys represent the reservoir of willpower, we should let our minds enter a state of dormancy and refrain from focusing on the outside world. Avoiding the cold and keeping warm is recommended. As to which parts of the bodЭрүүл аж төрөхүй2019-11-08 3112 Үзсэн20396p720p720pHQ2019-11-08Эрүүл аж төрөхүй Нигүүлсэл эрүүл мэндэд ямар тустай вэ17:14Нигүүлсэл эрүүл мэндэд ямар тустай вэWhen you hear the word "compassion," what do you associate it with? In multiple studies over the past 25 years, researchers have determined that this characteristic is an inborn tendency of all humans. In the fifth book of the New Testament, it is recorded that Lord Jesus Christ said, "It is more blessed to give than to receive." (Acts 20:35) If performing acts of compassion make us happy, how doeЭрүүл аж төрөхүй2019-11-02 2691 Үзсэн18396p720p720pHQ2019-11-02Эрүүл аж төрөхүй Др Лин Еэ-Жен: Ойн эмчилгээгээр эмчлэхүй, 2 цувралын 2-р хэсэг17:01Др Лин Еэ-Жен: Ойн эмчилгээгээр эмчлэхүй, 2 цувралын 2-р хэсэгThe forest is an ecosystem full of lives. Therefore, forest therapy is a method that uses lives to heal and guide other lives. A forest is like a mother who accepts us without saying a word. To put it another way, forests have a secret power, an invisible power. Dr. Lin has been working on adding a spiritual dimension to this therapy. May forest therapy continue to grow in popularity so that many Эрүүл аж төрөхүй2019-10-26 1817 Үзсэн43396p720p720pHQ2019-10-26Эрүүл аж төрөхүй Др. Лин Еэ-Жэн: Ойн эмчилгээгээр эмчлэхүй, 2 цувралын 1-р хэсэг16:51Др. Лин Еэ-Жэн: Ойн эмчилгээгээр эмчлэхүй, 2 цувралын 1-р хэсэгDr. Lin is currently an adjunct professor at National Yang-Ming University in Taipei, Formosa and supervisor of the Taiwan Forest Therapy Society. She has done extensive research on how the forest environment benefits human health. Dr. Lin often integrates psychological consultation with forest therapy through group activities, teaching people to appreciate the beauty of the woodlands and thus facЭрүүл аж төрөхүй2019-10-19 2005 Үзсэн10396p720p720pHQ2019-10-19Эрүүл аж төрөхүй Хүүхдүүдийн Оюун Ухаан ба Сэтгэл хөдлөлийн Эрүүл Мэндийг Эрүүл Хооллолтоор Сайжруулах нь13:14Хүүхдүүдийн Оюун Ухаан ба Сэтгэл хөдлөлийн Эрүүл Мэндийг Эрүүл Хооллолтоор Сайжруулах ньGrowing research reveals that the food we eat can also significantly influence how we feel emotionally and socially. Even a small, positive dietary change may thus improve a child’s cognitive functions and prevent or reduce behavioral health issues. The UK’s Mental Health Foundation refers to diet as an“underestimated” determinant of mental wellness. A healthy diet is significantly related to bettЭрүүл аж төрөхүй2019-09-28 3230 Үзсэн20396p720p720pHQ2019-09-28Эрүүл аж төрөхүй Донтолтыг анагаах Мэргэжилтэн Др.Виллиам Глатт Мансууруулах бодисын талаар, 2 цувралын 2-р хэсэг13:02Донтолтыг анагаах Мэргэжилтэн Др.Виллиам Глатт Мансууруулах бодисын талаар, 2 цувралын 2-р хэсэгDr. Glatt shows great kindness to his patients, and especially feels for those who have drug addiction issues. He sincerely wants all those he sees to make the maximum possible improvements in their health and lead high-quality lives. My heart goes out to those people because they get trapped; they get trapped biochemically. My colleagues sometimes say to me, “How can you take care of those peopleЭрүүл аж төрөхүй2019-09-21 1384 Үзсэн3396p720p720pHQ2019-09-21Эрүүл аж төрөхүй Донтолтыг анагаах Мэргэжилтэн Др.Виллиам Глатт Мансууруулах бодисын талаар, 2 цувралын 1-р хэсэг14:20Донтолтыг анагаах Мэргэжилтэн Др.Виллиам Глатт Мансууруулах бодисын талаар, 2 цувралын 1-р хэсэгWe are privileged to have Dr. William Glatt, an esteemed internal and addiction medicine specialist, share with us his expert knowledge on opioids, pain treatment, and the nature of drug addiction. Opioids are morphine-like chemicals primarily used as analgesics to relieve severe pain. However, employing opioids for pain management has its inherent risks. Pain management need not be drug-based as Эрүүл аж төрөхүй2019-09-14 1708 Үзсэн9396p720p720pHQ2019-09-14Эрүүл аж төрөхүй Др. Шенкмэн: Зүх Судасны Интервенц Эмчийн Эрүүл Зүрхтэй Байх талаарх Зөвөлгөө, 4 цувралын 4-р хэсэг12:41Др. Шенкмэн: Зүх Судасны Интервенц Эмчийн Эрүүл Зүрхтэй Байх талаарх Зөвөлгөө, 4 цувралын 4-р хэсэгThe key to any healthy diet is going to be incorporating a lot of fresh whole foods. So, fruits and vegetables being the cornerstone of your diet. I mean, ideally, if you're looking at grains, those grains should be whole, unprocessed grains - things like oatmeal, like quinoa, like brown rice. And then your proteins, ideally, being non-animal proteins that are unprocessed. And then, there are a loЭрүүл аж төрөхүй2019-09-07 1918 Үзсэн11396p720p720pHQ2019-09-07Эрүүл аж төрөхүй Др. Шенкмэн: Зүх Судасны Интервенц Эмчийн Эрүүл Зүрхтэй Байх талаарх Зөвөлгөө, 4 цувралын 3-р хэсэг14:42Др. Шенкмэн: Зүх Судасны Интервенц Эмчийн Эрүүл Зүрхтэй Байх талаарх Зөвөлгөө, 4 цувралын 3-р хэсэгI have seen some wonderful things happen to my patients who’ve adopted plant-based diets. Of patients who have had heart issues, of those who have gone plant-based in the course of my 11-year career, I have not seen a single one of them have another heart attack, or stroke, or need bypass surgery, or need any further stents. But around that same time I also learned about the work of Dr. Dean OrnisЭрүүл аж төрөхүй2019-08-31 1937 Үзсэн6396p720p720pHQ2019-08-31Эрүүл аж төрөхүй Др. Шенкмэн: Зүх Судасны Интервенц Эмчийн Эрүүл Зүрхтэй Байх талаарх Зөвөлгөө, 4 цувралын 2-р хэсэг12:50Др. Шенкмэн: Зүх Судасны Интервенц Эмчийн Эрүүл Зүрхтэй Байх талаарх Зөвөлгөө, 4 цувралын 2-р хэсэгDr. Heather Shenkman, A vegan American interventional cardiologist, who specializes in the catheter- based treatment of structural heart diseases. While Dr. Shenkman helps her patients by clearing blocked arteries via angioplasty surgery and stenting, she also encourages them to adopt healthy lifestyles. She has even written a book for the public on the topic called, “The Vegan Heart Doctor’s GuidЭрүүл аж төрөхүй2019-08-24 2262 Үзсэн5396p720p720pHQ2019-08-24Эрүүл аж төрөхүй Др. Шенкмэн: Зүх Судасны Интервенц Эмчийн Эрүүл Зүрхтэй Байх талаарх Зөвөлгөө, 4 цувралын 1-р хэсэг13:47Др. Шенкмэн: Зүх Судасны Интервенц Эмчийн Эрүүл Зүрхтэй Байх талаарх Зөвөлгөө, 4 цувралын 1-р хэсэгI think that plant-based eating helps what we call the endothelium - the lining of the artery helping blood flow smoothly through the arteries. I make it a point at each patient visit, unless there’s somebody who is critically ill, I make it a point to incorporate something about lifestyle, and also to find out what their eating style is. And I think if you really talk to people, and you give themЭрүүл аж төрөхүй2019-08-17 3949 Үзсэн5396p720p720pHQ2019-08-17Эрүүл аж төрөхүй Жефри Смитийн “Генетикийн Рулет: Генетикийн Өөрчлөлттэй Хүнсний Эрүүл Мэндийн Эрсдэл”, 3 цувралын 3-р хэсэг13:54Жефри Смитийн “Генетикийн Рулет: Генетикийн Өөрчлөлттэй Хүнсний Эрүүл Мэндийн Эрсдэл”, 3 цувралын 3-р хэсэгI don’t trust the fact that they want to genetically engineer livestock so that it genetically engineers out the mothering instinct, so you can separate a mother from its child, and it won’t feel any sadness. So instead of organizing our agriculture industry around nature, they’re trying to organize nature around the agricultural industry, and they want to genetically engineer livestock and insectЭрүүл аж төрөхүй2019-08-16 2525 Үзсэн0396p720p720pHQ2019-08-16Эрүүл аж төрөхүй Жефри Смитийн “Генетикийн Рулет: Генетикийн Өөрчлөлттэй Хүнсний Эрүүл Мэндийн Эрсдэл”, 3 цувралын 2-р хэсэг11:33Жефри Смитийн “Генетикийн Рулет: Генетикийн Өөрчлөлттэй Хүнсний Эрүүл Мэндийн Эрсдэл”, 3 цувралын 2-р хэсэгThere are many countries that don't allow the planting of GMOs, but very few that say you shouldn’t eat GMOs. Taiwan (Formosa) passed a law saying you can’t serve GMOs in school meals. If GMO foods have been grown in our soil, can that soil eventually be cleaned so that it becomes completely GMO-free? You have the GMO problem, you have the Bt toxin problem, and you have the Roundup or herbicide prЭрүүл аж төрөхүй2019-08-10 3057 Үзсэн5396p720p720pHQ2019-08-10Эрүүл аж төрөхүй